спорт

Спортови

2022

Објашњавамо шта је спорт и које су његове предности. Поред тога, његов настанак, Олимпијске игре и професионализација спорта.

Спорт се разликује од физичке активности јер је такмичарски.

Шта је спорт?

Спорт је физичка активност коју обавља а особа или група следећи одређене Правила и унутар а физички простор одлучан. Генерално се повезује сакомпетенције формално и служи за побољшањеЗдравље физичких и психичких.

У неким случајевима спорт је институционализован од стране спортских удружења, савеза или клубова.

Уобичајено је бркати појмове спорт и физичка активност или фитнес. Разлика је у такмичарској природи спорта; у случају кондиције или физичке активности ради се ради личног задовољства и рекреације.

Историја спорта

Борба води порекло из античке Грчке.

Постоје докази који указују да настанак класичних спортова датира још од 4000. године пре нове ере. Ц. приближно. У старом Египту алати, прибор иструктуре који су претеча спортова који се данас практикују као што су бацање копља и скок у вис.

С друге стране, борба и маратон воде порекло из античке Грчке. Израз "маратон" настаје захваљујући грчком војнику Филипиду, који је умро од умора након што је прешао 37 километара 490. године пре нове ере. Ц. од Маратонског града доГрад Атине да обавести о победи над персијском војском.

Тхе грчка култура дао велики значај спорту и створио античке Олимпијске игре (база Олимпијске игре модерна) која се развила од 776. пре Христа. до 393. године нове ере

Спортски типови

  • Борилачки спортови. Дисциплине у којима се два противника боре прса у прса на основу одређених правила. На пример: бокс, теквондо, мачевање, џудо, карате, кик бокс, рвање, мешовите борилачке вештине и џиу-џицу.
  • Спортови са лоптом. Дисциплине у којима је суштински елемент лопта и игра се групно или појединачно. На пример: Фудбал, рагби, Одбојка, Кошарка, тенис, паддле тенис, голф, рукомет, стони тенис, сквош, крикет, хокеј, бејзбол, билијар и лакрос.
  • спортс оф Атлетика. Дисциплине у којима се такмичари одмеравају у тестовима снаге, брзине, бацања и скакања. На пример: трчање, препоне, скок с мотком, скок у вис, скок у даљ, бацање кугле, бацање копља, бацање диска и бацање кладива
  • Водени спортови. Израђују се на или у Вода. На пример: пливање, сурфовање, веслање, једрење на дасци, ките сурфовање, једрење, роњење, кајак, ватерполо, скијање на води, боди боардинг и рафтинг.
  • спортс оф планина. Они се одвијају на планинском терену. На пример: планинарење, планинарење, скијање, сноуборд, брдски бициклизам, зип-лајнинг и пењање.
  • Моторни спортови Изводе се на моторном возилу. На пример: мото спорт (формула 1, рели), мотоциклизам (брзи мотоциклизам, мотокрос), моторни чамац и аеронаутика.
  • Коњички спортови. Спроводе се на животињама. На пример: травњак, поло, патка, крос-кантри, јахање.

Олимпијске игре

Олимпијске игре су највеће спортско славље на свету. Обавља се сваке четири године на основу а Град (који је претходно дефинисао Међународни комитет за спорт) и окупља спортисте из петконтинентима који учествују у различитимдисциплине спорт који представља своју земљу.

Постоје Летње олимпијске игре и Зимске олимпијске игре које су инспирисане играма које су организоване у античко доба у Олимпији у Грчкој (8. век пре нове ере). Прве модерне Олимпијске игре одржане су у Атини, Грчка, 1896. године.

Тренутно, такмичари из више од 200 земаља учествују у 46 дисциплина, међу којима су: атлетика, кошарка, бициклизам, веслање, фудбал, хокеј, теквондо, тенис и одбојка.

Пратите на:Олимпијске игре

Професионализација спорта

Крикет се углавном игра у Великој Британији.

Професионализација спорта настаје када бављење спортом постане професија. Спортисти су професионалци када велики део времена и енергије посвете бављењу спортом у којем се такмиче. Професионализација подразумева повећање интензитета и нивоа тренираности спортиста због високог нивоа конкурентност у оквиру различитих дисциплина.

Процес професионализације настао је, између осталих фактора, и због експанзијемедија што је дало видљивост већем броју спортова и повећало слободно време.

Спорт чини а индустрија огромних димензија и његова популарност варира у зависности од културе. На пример: бејзбол и амерички фудбал се практикују у Сједињеним Државама, крикет у Великој Британији и Аустралији, уметничку гимнастику промовишу кинеске и руске државе, поло је типичан спорт у Аргентини.

Тхетехнологије игра основну улогу у обезбеђивањуподатака за фино подешавање спортских резултата. Временом, спорт укључује технике и технологије као што су камере, прецизнији мерачи и сензори како би се активностима постигла већа прецизност, тако да нема сумње у перформансе учесника.

Спортске карактеристике

  • Регулисано је: Спроводи се на основу скупа правила и принципа који дају основу дисциплини, а то морају да знају сви који се баве спортом и омогућавају да се практикују на јасан и уредан начин.
  • Има такмичарски карактер: било индивидуално или групно, спорт се разликује од једноставног игра због надметања које се јавља између појединаца или група које се суочавају једни са другима у циљу победе.
  • Предај вредности: Кроз праксу, вредности као што су Поштујем, тхе поштење, труд, тхе истрајност, толеранција на фрустрацију, између осталог.
  • Побољшава Квалитет живота оних који се њиме баве: Спорт доприноси физичком и менталном развоју оних који се њиме баве: побољшава физички отпор, регулише крвни притисак и смањује стрес.
  • Охрабри друштвене везе: Тхе тимски рад генерише јаке и трајне емоционалне и друштвене везе које се стварају дељењем бављења спортом.
  • Институционализован је: Савези или асоцијације сваког спорта регулишу праксу, ажурирају правила, организују првенства и промовишу и дају видљивост дисциплини.

Значај и користи спорта

Спорт је једна од основних пракси коју појединац спроводи да би одржао здрав живот, обично се ради у рекреативне, физичке или менталне сврхе. Бављење спортом или физичком активношћу у трајању од најмање 30 минута током дана препоручује се за:

  • Регулишите крвни притисак
  • Смањите телесну масноћу
  • Спречити болести
  • Правилно држање костију
  • Изградите мишићну масу
  • Преузмите тензије

Осим што је неопходан за физички развој појединца, спорт има психолошке и социјалне предности:

  • Подстицати друштвене односе
  • Подстицати тимски рад
  • Смањује стрес и анксиозност
  • Стекнимо добро навике
!-- GDPR -->