Објашњавамо све о историји гимнастике, њеном развоју у антици, средњем веку и модерном до данас.
Историја гимнастике
Тхе гимнастику је олимпијска спортска дисциплина која тестира физичке способности оф људско биће, кроз регулисану серију вежби за равнотежу, снагу, окретност, флексибилност И издржљивост.
То је једна од најзаступљенијих спортских дисциплина у свету, у различитим значењима: ритмичка гимнастика, уметничка гимнастика, аеробна гимнастика, акробатска гимнастика итд. Сваки од њих је обдарен скупом правила, одредби, технике и алати за подршку.
Термин гимнастика потиче од старогрчког гмнастике, реч заузврат изведена из гимнос, "Голи", пошто су дојучерашњи спортисти вежбали без одеће. Ово нам већ даје добру меру старости овога дисциплина спортски.
Гимнастика у антици
Историја гимнастике почиње у Антика. Тхе грчка култура била посвећена физичкој активности, као део своје идеје о минђуша или оптимално стање човека.
Тада су гимнастичке активности биле резервисане за мушке спортисте, а многе од њих су биле део олимпијских такмичења, тако названих зато што су посвећивале богове Олимпа. Одатле су се родиле спортске активности које су касније развиле сопствени идентитет, као што су бокс, рвање и Атлетика.
Римљани, директни наследници Грчке, такође су добили гимнастику, уз јахање, ходање и друге активности које су биле повезане са војском. Преточили су то у циркуске вежбе које су касније довеле до сукоба гладијатора. Уместо тога, други древне културе као што су Египћани и Кинези ценили атлетске вежбе, а постоје и узорци хијероглифи и папирусима који о томе сведоче.
Гимнастика у средњем веку
Тхе превртање Гимнастика на трамполину била је једна од преживелих гимнастичких дисциплина у целом свету средњевековни, период снажног религиозног отиска на Западу у коме су тело и његове потребе обезвређене, у корист неговања вечне душе.
Гимнастика у савремености
Прву књигу у којој се помиње ова дисциплина објавио је у 15. веку италијански акробат и конопар Арцханге Туццаро (1535-1602): „Дијалози о вежби скакања у ваздух“.
У 18. веку, француски филозоф Жан Жак Русо (1712-1778) покренуо је дубоку реформу у образовање Европљанин тог времена, па је тако гимнастика почела да се ревалоризира на Западу. Посебно је то било важно у Немачкој, где су се јављале школе Пхилантропинум, у којој су подстицане гимнастичке активности на отвореном.
Од једног од њих произашао је један од највећих претходника модерне гимнастике: Јохан Кристоф Фридрих Гутс Мутс (1759-1839), који је водио једну од ових школа у Шнепфентхалу. Његова мисао је сабрана у његовој књизи Гимнастик фур дие Југенд („Гимнастика за младе“) из 1793. у којој је гимнастику разврстао на две: природну и вештачку, односно утилитарну и неутилитарну.
Природну гимнастику је темељно развио Швеђанин Пер Хенрик Линг (1776-1839), оснивач Краљевског гимнастичког централног института у Стокхолму, 1813. Али признати оснивач модерне гимнастике био је Немац Фридрих Лудвиг Јан (1778-1788). оснивач покрета Турнвереин, својеврсно удружење гимнастичких клубова у Берлину.
У књизи је забележено његово напредно схватање гимнастике Дие Деутсцхе Турнкунст („Немачка гимнастичка уметност“), из 1816, чије је коауторство делио са својим помоћником Ернстом Ајзеленом. Први немачки фестивал гимнастике (Турнфест) одржана је у Кобургу 1860. године, након Јанове школе.
Године 1881. у Француској је основана Међународна гимнастичка федерација за надгледање такмичења у овој дисциплини, која је први пут укључена у Олимпијске игре Модерна 1896. Са своје стране, ФИГ је организовала прва међународна гимнастичка такмичења за мушкарце и жене, чиме је гимнастику успоставила као спорт светске праксе.