Тирозин

Тирозин спада у небитне аминокиселине. Тело може на тај начин произвести и користити супстанцу независно. Будући да је тирозин укључен у бројне процесе, недостатак може имати озбиљне последице.

Шта је тирозин?

Аминокиселине су основни градивни блокови протеина, зависно од њихове дужине и низа, ствара се различит протеин. Протеини су заузврат потребни за различите задатке у телу: они граде бројне структуре и учествују у стварању хормона попут инзулина. Тирозин игра важну улогу у контексту Л-тирозина, тј. Хормона штитњаче.

На пример, недостатак може имати утицаја на метаболизам. Много намирница садржи тирозин, он је део набројаних протеина. На пример, грашак и соја обогаћени су тирозином. Међутим, спољни тирозин постаје интересантан само када се појаве симптоми недостатка или спортиста настоји да побољша перформансе. У супротном, додатни унос није потребан, а обично није ни од користи. Пошто је тирозин ендогена супстанца, нежељени ефекти се ретко сусрећу.

Анатомија и структура

Тело може произвести тирозин самостално, тако да је спољашњи унос потребан само особама код којих организам више није у стању да произведе у довољној мери из различитих разлога. Генерално, тирозин се ствара у јетри претварањем друге аминокиселине: фенилаланина. У реакцији је примарно укључен ензим фенилаланин хидроксилаза.

Организму је потребан молекул кисеоника за спровођење процеса. Молекули водоника се, у коначници, стварају кроз различите догађаје. Иако фенилаланин има снажна хидрофобна својства, они се смањују даљом прерадом у аминокиселине тирозин. У хемијској структури користе се бочни ланци који одређују структуру и функцију. Тирозин је у води тешко растворљив.

Функција и задаци

Задаци аминокиселине су разни. У основи је укључен у стварање важних хормона и супстанци. Без тирозина, адреналин и норадреналин не могу се добити. Заузврат, адреналин се користи у опасним ситуацијама. Супстанца је хормон стреса. Обезбеђује снабдевање енергијом чим пријети опасна ситуација.

Недостатак адреналина може стога имати последице по здравље. С друге стране, норепинефрин је одговоран за будност и будност. Понекад се прописује за лечење депресије. Тело добија норепинефрин из допамина. Допамин се, с друге стране, синтетише из тирозина. Ова супстанца је такође неуротрансмитер који, на пример, може регулисати мотивацију и узбуђење. Ако је ниво допамина пренизак или превисок, симптоми који подсећају на Паркинсона постају приметни. Неуротрансмитер се обично користи за комуникацију између различитих нервних ћелија.

На пример, у контексту кола, допамин подстиче нагон. Уопштено, тирозин је одговоран за стварање многих неуротрансмитера. Према томе, производне грешке које резултирају оштећењем могу имати далекосежне последице које нису ограничене на појединачне физичке области. Поред тога, аминокиселина је важна за производњу скоро свих протеина. Као веза у дугом или краћем ланцу аминокиселина, она одређује функцију и структуру протеина. Најпознатији задатак је синтеза тироксина.

Као хормон штитне жлезде, тај учествује у целокупном метаболизму. Позитиван утицај на перформансе појединца већ је тестиран у различитим студијама. У већини случајева, експериментална група је имала боље резултате од контролне групе која је примала само плацебо. Задаци тирозина су тако разнолики. Бројни ефекти се могу наћи не само на физичком, већ и на психолошком нивоу.

Овде можете пронаћи лекове

Болести

Недостатак тирозина може довести до здравствених проблема. То се сматра посебно разноликим јер је аминокиселина укључена у бројне процесе. На пример, недостатак се види у чињеници да производња штитних хормона више није загарантована. Они заузврат контролишу читав метаболизам тако да могу да се појаве различите појаве. То пре свега укључује умор и дебљање, јер читав метаболизам може само успорити.

Ако је производња неуротрансмитера норепинефрина поремећена, то може довести до исцрпљености. Брзина метаболизма је смањена, а супстанце које би требале да стимулишу синтезу адреналина и норадреналина показују знатно смањен ефекат. Уместо тога, погођени осећају општу исцрпљеност. Тирозин је укључен у стварање допамина. То је заузврат одговорно за позитивно расположење. Мањак аминокиселине може резултирати негативним расположењима. Истраживање је открило да ниво тирозина остаје испод смернице код неких депресивних особа.

Поред тога, постоје и последице по кожу јер је тирозин претеча меланина. Меланин, са своје стране, у одређеној мери штити кожу од штетних УВ зрака. Да би се спречио недостатак, неопходан је адекватан унос фенилаланина. Сојини производи, орашасти плодови и семенке садрже веће количине аминокиселине. Поред тога, вештачки додаци исхрани могу да утичу на симптоме недостатка. По правилу нема таквих нежељених ефеката током таквог третмана ако се примети уложак за паковање. Пацијенти ретко осећају главобољу, несаницу, немир, нервозу или палпитације услед додавања тирозина. Ако имате било каквих недоумица или питања, прво се обратите лекару или фармацеуту.