срећа

Психологија

2022

Објашњавамо шта је срећа, циљеве за њено постизање и неке њене карактеристике. Поред тога, њени фактори и различита значења.

Срећа је емоционално стање које настаје постизањем жељеног циља.

Шта је срећа?

Срећа се препознаје као тренутак радости и испуњења. Реч срећа долази од латинске речи "Честитам", који потиче од речи "Феликс" и значи "плодан" или "плодан".

Срећа је емоционално стање које се генерише у а особа генерално када достигне а циљ чезнуо за.

Уопштено говорећи, срећа се схвата као позитивно стање ума, повезано са субјективним аспектима појединца и стога се манифестује на веома различите начине, према личности и то карактера. Будући да је субјективан, може бити изазван безбројним узроцима, али уопштено гледано, повезан је са мотивација и благостање.

Циљеви за срећу

Пример тешког циља је када за циљ поставимо куповину куће.

Постоје различите врсте циљева за постизање среће. Неки од њих могу бити лаки, тешки, краткорочни или дугорочни. Пример тешког циља је када добијемо лајк објективан куповина куће, што ће многима бити готово немогуће; Уместо тога, пример лаког циља може бити жеља за одређеним тренутним модним предметом. То би било могуће за огромну већину.

Из тог разлога, многи људи верују да је боље поставити лаке и кратке циљеве: тако ће се срећа лакше постићи и може се постићи више пута, уместо да се осећате несрећно, супротно срећи, анксиозношћу или фрустрацијом око постављања циљева. тешко или немогуће.

Карактеристике среће

Срећа је позитивно стање ума. Оно је субјективно, стога није самоопажена чињеница. Исту радњу људи различитих личности могу разумети на различите начине.

Оно што једној особи може изгледати као срећна ситуација, другој може бити супротно. Зато се срећа сматра субјективном и личном ситуацијом.

Срећом се генерално сматра позитивно, јер омогућава људима да искористе објективне услове и користи став да започне различите задатке, доводећи је до намераваног краја.

Осим тога, у фази среће, људи могу да обављају одређену упорну неутралну активност, у окружењу са већ искусним и признатим варијаблама.

Различити елементи менталне активности круже у савршеној хармонији, док унутрашњи и спољашњи фактори утичу на лимбички систем.

Хормон среће

Постоји низ неуротрансмитера у хемији људског мозга који су повезани са осећањима благостања и пуноће, ако не и радости и еуфорије. Неки их називају "хормонима среће" и познати су каоендорфини.

Одвојени хипофизом и хипоталамусом, делују аналгетички и благотворно на тело, чије дејство није превише дуготрајно. Ендорфини се производе пре одређених и врло специфичних надражаја: оргазма, заљубљеност, конзумација чоколаде или зачињеног, сексуално узбуђење или чак бол (као природни ублаживач).

Срећа и љубав

Љубав доноси срећу и подржава вас у тешким тренуцима.

Према многим филозофијама, љубав је кључни састојак за срећу. Разно традиције Имају приче о томе: успех у свим областима живота осим наклоности и партнера је способан да најуспешнијег човека учини јадним, па чак и супротно: способан је да живот учини много подношљивијим. сиромаштво и пораз, јер је Људи ми смо друштвена бића и склони смо да ценимо друштво других.

У том смислу, љубав се често цени као позитивна сила, која човека води ка срећи и подржава га у тешким временима. Подразумева се да у живот Права љубав се не понаша увек на овај начин, јер постоје веома различити облици љубави и нису сви позитивни, срећни или пожељни.
Љубав може или довести до среће, или је одузети.

Фактори среће

Данас је познато да нивои среће код људи варирају углавном због три групе фактора, поређаних од највеће до најмање важности:

  • Генетски фактори
  • Фактори повезани са постизањем циљева и жеља
  • Социо-еколошки фактори

Срећа у психологији

За психологије је способност које поседује особа за решавање питања везаних за свакодневни живот.

Подсвест храни расположење; Зато морамо бити добро предиспонирани, не бити песимисти, признати своја ограничења и знати да не зависи све од добре воље коју имамо. Тако да можемо разлучити на шта да се фокусирамо, да ли је то достижна срећа, а шта не, да ли је то недостижна срећа.

Неколико психолога је покушало да одреди ниво среће кроз различите тестове и дефинисало га као количину делимичног комфора (самоопаженог) који делује на ставове и понашање. спровести људи.

Људи који су веома срећни представљају се другима са високим оптимизам, што их мотивише да крену у потрагу за новим циљевима.

Срећа за филозофију

Филозофија је веровала да се срећа стиче следећим примером природе.

Питање о шта је била срећа било од суштинског значаја када се етика у Грчкој. Огромна већина филозофа налазила је сасвим различите одговоре, што је показало Аристотела у праву: рекао је да смо се сви сложили да желимо да будемо срећни, али да не знамо како можемо да будемо срећни и да чим смо то покушали да разјаснимо, почеле су разлике и проблеме.

Тхе филозофија разматрао срећу на различите начине, као што су:

  • Сматрао је да срећа има везе са равнотежом и хармонијом, која се добија кроз радње које имају за циљ самоостварење личности.
  • Такође је веровао да се срећа постиже задовољавањем жеља.
  • Он је установио да смо то добили кроз спокој и спокој.
  • Он је претпоставио да је то постигнуто ненасиљем.
  • Такође да је стечено по узору на природа.
  • Чак је сматрао да се срећа добија кроз хармонију међу људима.

Иако постоји много филозофа који се баве питањем среће, Ортега и Гасет проналази ненадмашну дефиницију. Он сматра да се то дешава када се „наш пројектовани живот“, у односу на све оно што желимо и желимо да будемо, поклопи са „нашим ефективним животом“, што ми заиста јесмо. Други наглашавају да је срећа пронаћи нешто због чега се осећамо потпуно задовољни.

Срећа према вери

Неки религије слажу се да је срећа стање мира које се постиже са комуникација и сједињење са Богом. Са своје стране, будисти верују да се срећа постиже тек након ослобађања од патње и превазилажења жеља, што се постиже захваљујући менталном тренингу.

Фразе о срећи

Неке познате фразе о срећи су следеће:

  • „Срећа је само тамо где је врлина и озбиљан напор, јер живот није игра ”- Аристотел.
  • "Срећа није радити оно што желиш, већ желети оно што радиш" - Жан Пол Сартр
  • „Мушкарац може бити срећан са било којом женом све док је не воли“ – Оскар Вајлд.
  • „Људска срећа се углавном не постиже великим налетима среће, што се ретко дешава, већ малим стварима које се дешавају сваки дан“ – Бенџамин Френклин
  • "Једног дана било где, на било ком месту ћете се неизбежно наћи, а то, само то, може бити најсрећнији или најгорчи у вашим сатима" - Пабло Неруда
  • "Не постоји лек који лечи оно што срећа не лечи" - Габријел Гарсија Маркес
  • "Срећа коју имате произлази из љубави коју дајете" - Изабел Аљенде
  • „Тражимо срећу, али не знамо где, као што пијаници траже свој дом, знајући да га имају“ – Волтер
!-- GDPR -->