Опсесивно преједање

Као што Опсесивно преједање један описује психички поремећај исхране у којем особа која је у току конзумира велике количине хране у току периодичних преједања (енглеска реч бинге значи нешто попут "гозба"). Док булимија и анорексија првенствено погађају младе девојке, једење настаје без престанка без обзира на старосну доб. Око 30 процената обољелих су мушкарци. Према проценама, око два процента становништва у Немачкој погођено је преједањем.

Шта се једе?

Људи који су погођени преједањем пате од жеље за храном изнова и изнова неколико пута недељно, током кога губе велике количине хране у кратком временском периоду. Углавном високо калорична храна се ужурбано прождире. Пацијенти не једу са задовољством, али компулсивно и далеко изнад осећаја ситости, све док се не појави непријатни осећај пуноће.

У тим ситуацијама они више немају контролу над својим понашањем у исхрани и не могу спречити појаву нападаја или их свесно прекинути, тако да је једење пијанке класификовано као поремећај исхране - упоредив са анорексијом или булемијом. За разлику од другог, међутим, једење преједања не покушава надокнадити преједање повраћањем, прекомерним вежбањем или изгладњивањем - као резултат тога, једући преједање обично имају вишак килограма.

С друге стране, није свака особа која има прекомјерну тежину такође једавац: Већина претилих пацијената не једе, већ умјесто тога стално конзумира превише хране. Они који су погођени доживљавају преједање као непријатно и повезано је са високим нивоом патње.

узрока

Узроци преједања су многи; Као и код већине поремећаја у исхрани, и поремећај исхране често се заснива на емоционалним потешкоћама. Може се догодити да једење гутања служи за избегавање и сузбијање непријатних осећаја. Преједање после тога следи у сврху маскирања љутње, разочарања или туге.

Сходно томе, Бинге Еатиг је често повезан са депресијом или анксиозним поремећајима. Понекад људи са емоционалним поремећајима такође нису у стању да правилно схвате негативне осећаје или емоционалне потребе и погреше их због глади. Сукоби са самопоштовањем такође често играју улогу у развоју поремећаја у исхрани.

Симптоми, тегобе и знакови

Да би он могао бити дијагностички поремећај једења, мора постојати неколико симптома. Појединачни симптоми, попут повремене жудње за храном, нису довољни. Преједање је дефинисано као неконтролисано јело најмање једном недељно.

Уз то, то покреће психолошку невољу, што може довести до депресије код дотичне особе. Такође - за разлику од других поремећаја исхране, попут булимије - дотична особа не покреће механизам надокнаде (повраћање, опсежно вежбање). Преједање као такво је неконтролисано и укључује конзумирање велике количине у кратком временском периоду.

Постоји и пет других симптома повезаних са јелом. Они укључују једење самостално (од срамоте), прождирујући храну, јести без осећаја глади, јести док се не осећате прекомерно испуњено и осећај стида после јела или одвратности након јела. Људи са поремећајем једења имају најмање три од ових симптома у вези са преједањем.

Индиректно, преједање може покренути симптоме који су повезани са прехраном која је превише масна или превише слатка. Дијабетес, лоше крвна слика, гојазност, оштећени зуби и други симптоми могу уследити након вишегодишњег најезде. Разлог је тај што су ужурбано конзумирана храна често нездрава храна са високом физиолошком калоријском вриједношћу.

наравно

С једне стране, преједање са собом доноси и физичке последице прекомерне тежине - оне се могу кретати од болести срца и крвотока до дијабетеса до озбиљних болести зглобова и целог мишићно-коштаног система.

Уз то, међутим, једући напитака трпе због психолошких посљедица своје болести. Понављање једења, ван контроле пацијента, изазива снажне осећаје кривице; срамота повезана с тим често представља велики праг инхибиције да се потражи стручна помоћ.

Страх да ће други људи сазнати због преједања може довести до друштвене изолације и усамљености. Многи јелани такође пију од депресије.

Компликације

Поремећај једења има непосредне физичке и психолошке последице; озбиљни физички, психолошки и финансијски проблеми често се јављају дугорочно. Пре свега, једење због преједања доводи до гојазности са свим последицама, укључујући озбиљне болести и кардиоваскуларне проблеме, остеоартритис, мождани удар и дијабетес. Ако је једење пића повезано са булимијом, често се додају и тешки стомачни проблеми, лош задах и грлобоља.

Касније, загушење у ждрелу може прерасти у упалу плућа. Поред тога, обично брзо дебљање оштећује кости, наглашава гастроинтестинални тракт и често доводи до менталних поремећаја. Погођени често пате од самовредновања и депресије након напада једења, што може довести до друштвеног повлачења и развоја психолошких проблема.

Дугорочне последице поремећаја једења су анксиозност и само мржња, али и злоупотреба алкохола и развој опсесивно-компулзивног поремећаја. Ако се не лече, погођени брзо прелазе у негативну спиралу, чије се последице не могу предвидети. Поред тога, велика потрошња хране често доводи до финансијских проблема, који се повећавају учесталошћу преједања. Пацијенти би требало да поремете свој поремећај лекару или члану породице због могућих компликација.

Када треба ићи код лекара?

Људи који пате од преоптерећења требало би да иду љекару најкасније када постану више стресни. То може бити прекомерна тежина или опште слабост. Чак и када је утицај на друштвени живот - на пример, дотична особа почиње да скрива своје понашање у исхрани лажањем - потребна је акција.

Проблем је што они који су погођени овим поремећајем исхране обично шуте о свом проблему. Сходно томе, импулс да посетите лекара за савет често долази од родбине. Контакт особе могу бити психолози, нутриционисти и наравно породични лекар са којим постоји однос поверења.

У већини случајева, једноставно једење великих количина у кратком времену није пресудан фактор потребе да се посетим лекар. Много је важније открити могуће узроке и, заједно са променом исхране, лечити их. Често се за кривицу могу кривити психолошки проблеми. Пошто је ово увек вредно лечења, посета лекару је неопходна.

Могуће погођени људи такође могу да користе дијагностичке критеријуме (успостављене у 1990-има од стране Америчког психијатријског удружења) да провере да ли је њихово преједање последица жудње или озбиљног поремећаја. Анализа сопствене ситуације може се обавити са особом у коју имате поверења.

Љекари и терапеути из ваше околине

Лечење и терапија

Кроз бихевиоралну психотерапију, пацијенти који пију храну могу научити да правилно опажају свој спектар емоција, да се боље носе са тим осећајима и да развију методе за емоционално регулисање, чак и без напада хране. Нормализација понашања и тежине у исхрани такође је важан циљ терапије.

Користећи дневник хране, пацијент и терапеут могу препознати које ситуације и емоционална стања покрећу преједање и развити алтернативно понашање за такве стресне ситуације. Антидепресиви такође могу бити корисни у подршци лечењу.

Постоје амбулантни и болнички концептуални и делимични болнички концепти; У зависности од појединачног проблема, допунске породичне или групне терапије могу се профитабилно користити. Умјетност и музичка терапија, као и облици терапије уз помоћ животиња, попут терапијског јахања коња, могу помоћи развоју емоционалне експресије.

Изгледи и прогноза

Прогноза за јело овиси о тежини поремећаја у исхрани и доступности терапије. На пример, показало се да се дипломанти терапије прилагођени њиховим потребама могу још увек осећати много боље годину дана након терапије. Због ретких података, подаци о успеху варирају између 30 и 75 одсто.

Поремећај може да превлада до 70 процената обољелих након отприлике дванаест година (то значи број година у којима је поремећај постојао, мада терапија може почети тек након неколико година), уз низак ризик од поновне појаве болести - нарочито у стресним животним ситуацијама. остаје. Поред тога, такав поремећај исхране у корелацији је са повећаним ризиком за развој анксиозног поремећаја или учествовање у злоупотреби супстанци у даљем току. Сходно томе, ослабљена контрола импулса је и даље трајно сачувана код многих погођених.

Лечење мора почети што је раније могуће како би се постигли добри резултати. Ново научени образац који одговара поремећају исхране лакше је разбити се од дугогодишњег губитка контроле над прехраном. Међутим, ако се не лечи, јело са прекомерним оброком одвија се у фазама: периоди нормалне прехране се мењају са прекомерним једењем; Они који су погођени доживљавају распламсавање свог поремећаја, посебно у стресним ситуацијама. Не верује се да поремећај исхране може сам да се превазиђе.

превенција

Као и код свих менталних поремећаја, тако је и за преједање важи да су уравнотежен начин живота и добра ментална хигијена важни заштитни фактори. Свако ко установи да лични проблеми или стресне ситуације утичу на понашање у исхрани или да се осећај досаде, празнина и туга надокнађују једењем, треба да потраже психолошки савет у раној фази како би се избегао почетак патолошког поремећаја исхране.

Послије његе

Поремећаји једења понекад захтевају праћење током целог живота. Могуће је да је преједање резултирало склоношћу самоубиству, недостатком самопоштовања или гојазношћу којима је потребно лечење са одговарајућим нуспојавама и последицама болести. У следећој нези лекари се могу посветити тим последицама.

У неким су случајевима психолошке интервенције неопходне само у животним кризама. Питање је да ли погођени траже помоћ јер сами виде ризик од поновне појаве. У другим случајевима, после дуге терапије, може се говорити о излечењу. Превенција релапса важно је подручје у терапији и њези обољелих.

Надзорна нега је такође тако важна, јер једење због преједања - као и било који други поремећај исхране - има специфичну функцију за оболеле. Стога постоји ризик од развоја другог поремећаја или зависности који ће заменити ову функцију после терапије. Они који су погођени не морају се само испитивати на органске последице током неге. Такође је важна и стална психолошка подршка. Да ли се то увек ради у довољној мери разликује се.

Проблем је у томе што поремећаји исхране због преједања нису предуго препознати као поремећај исхране. Стога не постоје стандардизирани концепти терапије. Постоје различита мишљења о трајању и обиму, као и важности накнадне неге.

То можете и сами

Будући да једење углавном користи слатку и масну храну, онима који су погођени има смисла или да их забране из домаћинства или их затворени оставе партнер, породица или цимер. На овај начин једење преједања може се спречити или бар усмјерити на здраву алтернативу (воће или поврће надохват руке).

Пошто су узроци преједања углавном психолошке природе и овај поремећај исхране је пре свега облик понашања избегавања, важно је да се они који су погођени суочавају са својим негативним осећајима и стресом. Они који су погођени могу побољшати своју квалитету живота спортом, техникама опуштања и побољшањем своје личне ситуације кроз дискусије и, ако је потребно, психотерапијску негу. У многим случајевима то доводи до мање импулсивности у погледу јела.

С обзиром да одсуство индивидуалног преједања такође елиминише осећај кривице који многи погођени људи после осећају, позитиван утицај на сопствену психу додатно је појачан.

Такође може помоћи ширењу оброка током дана. Неколико малих порција велике храњиве вредности пружају више енергије, уравнотеженију нивоу шећера у крви и спречавају осећај глади - уколико је ово укључено у јело. Контролисана припрема и једење хране такође враћа погођеним осећај контроле.