Шта су знојна стопала?
Знојење је витална функција јер испаравање зноја уклања топлоту са коже и на тај начин омогућава да се охлади. Ат Знојна стопала међутим, као што име сугерира, претјерано је лучење зноја у предјелу стопала. У свакодневном језику, термин знојно стопало више се односи на непријатни мирис него на количину зноја која се излучује.
Ако се дотична особа више не усуди да скине ципеле због непријатног мириса, знојна стопала представљају озбиљан проблем. Скоро трећина људи жали се на знојна стопала, при чему су мушкарци погођени много чешће од жена. Због сталног зноја, рожњача је увек влажна. Као резултат тога, током времена може набрекнути белкаст.
узрока
Знојна стопала обично настају због вегетативне дистоније (поремећаја регулације аутономног нервног система) у вези са превеликим знојним жлездама. Заправо зној не служи за регулисање телесне температуре, већ за пријањање стопала. Знојење стопала контролише се у централном нервном систему. Сигнали се преносе преко симпатичког нервног система.
Ако центар зноја несразмерно реагује на спољне подражаје, особа се почиње знојити више. Људи који су углавном склони томе вероватније ће патити од знојних ногу. Излучивање зноја знатно се повећава на ногама у чарапама и ципелама од непропусних материјала. Због тога се синтетичка влакна никако не препоручују овој групи људи. Појачано знојење се такође приписује процесима детоксикације.
Због тога се разне ствари попут никотина и лекова сматрају факторима ризика за знојним ногама. Окидач знојног мириса стопала може такође бити и лоша хигијена стопала. Исто се примењује ако се чарапе или ципеле перу пречесто или се не могу довољно прозрачити. Ово се односи на све људе, а не само на пацијенте који са медицинског становишта пате од знојних ногу.
Стрес и напетост такође играју улогу у прекомерном знојењу. У већини случајева знојење се не може зауставити само психотерапијом или антистресним програмом. Методе опуштања као што су јога или аутогени тренинг често се препоручују и помажу поред психолошке помоћи.
Болести са овим симптомом
- Хиперхидроза
- Вегетативна дистонија
Дијагноза и курс
Да ли су знојне жлезде прекомерно активне у подручју стопала, може се проверити мерењем излучивања зноја. На пример, за дијагностику се користи јодни скробни тест. Ради тога се тинктура наноси на стопала. Након сушења праше се прахом кромпировог шкроба. Ако постане плава или црна, може се видети зној.
Степен обезбојења показује снагу стварања зноја. Тест може да послужи и као контролно средство за лечење које је у току. Други начин постављања дијагнозе је квантитативна судометрија за мерење излучивања зноја.
Компликације
Знојна стопала могу изазвати различите компликације у зависности од узрока. Прво, стрес на кожи стопала води ка повећању оштећења доњих слојева коже. Оштећена кожа је подложнија другим болестима, које често доводе до инфекције стопала спортиста или вирусних брадавица на ногама.
Стопа спортисте, са своје стране, може довести до низа секундарних инфекција и упала. У ретким случајевима, гљивична инфекција може проузроковати опасно тровање крви. Пацијенти са знојним стопалима углавном имају више кожних болести и екцема на ногама, због окружења погодног за клице и контакта са бактеријским патогенима.
Они који су погођени такође трпе првенствено од социјалних последица знојних ногу.Развој мириса може довести до социјалне искључености и као резултат тога допринети развоју анксиозних поремећаја попут социјалне фобије. Ако се не лече, знојна стопала и њихове последице могу бити огроман терет за оболеле.
Међутим, ако се знојна стопала лече свеобухватно, озбиљне компликације се обично могу избећи. Лечење може довести до алергијских реакција на прописани лек, које су обично повезане са привременим сврабом и привременим порастом симптома.
Када треба ићи код лекара?
Знојна стопала нису медицинска компликација или опасно стање за тело и зато их не треба лечити од лекара. Лечење се може применити ако пацијенту није пријатан симптом. Знојна стопала такође могу допринети смањеном самопоштовању и смањеном самопоуздању.
У неким случајевима постоје и социјални проблеми, јер непријатни мириси оптерећују околину. Уколико се ови симптоми појаве могу се консултовати са лекаром. Међутим, постоји много различитих могућности за самопомоћ пацијенту, које се могу испробати пре посете лекару.
Лекар обично може уклонити знојне жлезде и тако релативно добро отклонити симптом знојних ногу. У сваком случају, медицински третман је потребан ако се инфекција или упала стопала догоди због знојних ногу. У тим случајевима упала се лечи првенствено. Тек тада се знојна стопала могу третирати и по потреби у потпуности поправити.
Љекари и терапеути из ваше околине
Лечење и терапија
Да бисте се могли ефикасно борити против знојних стопала, важно је да се пружи медицински третман. За то су доступне различите опције. Топикални третман се најчешће користи. Овде се користе антиперспиранти, пудери или креме. Они су доступни у апотекама или апотекама. То може смањити производњу зноја и стварање мириса. Друга могућа терапија је ионтофореза.
Овде су знојне жлезде привремено затворене, што се врши коришћењем директне струје да се инхибира знојење. Једна од хируршких метода лечења је лумбална симпатиктомија, код које је одређени део симпатикуса изрезан или стегнут. Међутим, овај поступак се ретко врши због ризика од еректилне дисфункције.
Друга опција лечења је терапија алуминијум-хлоридом. Овде се примењује тинктура алуминијум хлорида хексахидрата. Течност блокира знојне канале, што знатно смањује или чак зауставља знојење одређено време. Међутим, лечење се мора редовно понављати. Правилна нега је веома важна за знојна стопала која нису патолошки узрокована. Повећана количина неге може се успешно борити против непријатне тегобе. У основи, важно је свакодневно опрати ноге и темељито их осушити.
Влага је генерално добро тло за микроорганизме. Стопала треба да дају пуно креме након прања. Нокте на ноктима такође треба редовно чистити. Вишак калуса може се лако уклонити стругачем. Циљ свега овога је спречавање места гнежђења бактерија. Често ходање босих ногу је такође корисно јер помаже прозрачивању стопала.
Изгледи и прогноза
Знојна стопала не морају нужно да се лече од лекара и не представљају посебно озбиљну компликацију, а знојне жлезде се по правилу могу надути и на стопалима. То озбиљно ограничава знојење на ногама, што спречава развој знојних стопала.
То је хируршки поступак који није без бола и не подразумева посебне компликације. Знојне жлезде такође више не расту назад тако да се знојна стопала овде више не могу појавити. Међутим, генерално, прво треба да покушате одржавати добру и редовну личну хигијену, мењати чарапе сваки дан, не ходати боси у затвореним ципелама и не користити ципеле истовремено у спорту и свакодневном животу.
Ако се знојна стопала не лече медицински, обично доводе до непријатних мириса и могу представљати сметњу другим људима. Пацијент може користити одређене пудере или креме против знојних ногу. Међутим, да ли су ефикасне и избегавају непријатне мирисе, јако зависи од тежине знојних ногу.
У ретким случајевима знојна стопала такође могу довести до гљивичних инфекција на ногама, које се затим морају лечити медицинским путем. Овај третман такође тече без компликација и успешан је.
превенција
Да бисте спречили знојна стопала, важно је осигурати да носите прозрачне ципеле које се често мењају. Такође препоручујемо свеже памучне чарапе сваког дана. Улошци који блокирају мирис са дрветом кедра, активним угљем или циметом такође су од помоћи. Дезодоранс стопала такође може сузбити мирис. Редовно прање стопала хладном водом и често ходање босих ногу такође спречавају појачано знојење.
Вишак калуса треба уклонити одговарајућом датотеком. Употреба посебних средстава против знојења такође служи као превентива. У ту сврху доступни су разни спрејеви за стопала и производи у праху. Они имају бактерицидни ефекат. Цинк маст је један од испробаних кућних лекова који апсорбују повећану влагу.
То можете и сами
Знојна стопала треба да буду сува и чиста. Након туширања или прања млаком водом, потребно је темељито осушити, посебно између прстију. Након сушења стопала се могу третирати фунгицидним и антибактеријским супстанцама и / или средствима за негу. Пудер за стопала на потплату стопала и између ножних прстију такође може бити од помоћи.
Особе са знојним ногама треба да носе отворене или прозрачне ципеле. Папуче или сандале се посебно препоручују, али не треба да буду од пластике. За затворене ципеле препоручује се права кожа. Има смисла неколико пута дневно мијењати ципеле и чарапе. Памучне чарапе су од помоћи, синтетичке чарапе се не препоручују. Постоје и посебне чарапе са уграђеним сребром или бакром које имају антибактеријско дејство и смањују мирис зноја. Ходање босоног стола вентилира знојна стопала и такође спречава неусклађивање.
Знојна стопала могу се лечити купкама за стопала. Температура воде треба да буде млака, а купка за стопала не би требало да траје дуже од неколико минута, у супротном може се постићи супротан ефекат. Има смисла растварати лековите екстракте попут жалфије у води. Кадуља од кадуље освежава ваша стопала и спречава стварање мириса.
У дрогерији се могу купити различити лијекови за знојна стопала, попут педиспраја. Кућни лекови као што су масти од алкохола, цинка или јода такође могу помоћи против знојних ногу.
