Ритмичка способност

Тхе Ритмичка способност је способност прилагођавања сопственог ритма покрета датом ритму. Ове координативне вештине су посебно релевантне за спортску медицину. Може га оштетити централна нервна упала, крварење, повреде или масе.

Шта је ритмичка способност?

Стручњак за спортску медицину разуме ритмичку способност да буде једна од укупно седам координативних способности. Заједно са способношћу повезивања, прилагођавања, разликовања и балансирања, као и са способношћу за оријентацију и реаговање, способност ритмике омогућава савршену међусобну интеракцију нервног система и мишића. Ова савршена интеракција је веома корисна у свакодневном животу и неопходна је за спортске изазове.

Особа која је способна да ритмизира уочава одређени ритам покрета, препознаје га и прилагођава своје покрете овом ритму. Ово прилагођавање сопствених покрета датом ритму игра све важнију улогу у многим спортовима, као што су плес, али и спортови са лоптом.

На крају, међутим, тешко да је било који покрет могућ без прилагођавања датом ритму, чак и изван спорта. Већ неко време јединице за тренирање разних спортова често су концентрисане на тренирање способности ритма.

Функција и задатак

Координативне способности људи омогућавају хармоничну интеракцију између чулних органа, централног нервног система и мишића.Координација у првом реду омогућава циљане покрете или циљане секвенце покрета из појединих компонената покрета.

Интермускуларна координација се односи на координирану интеракцију неколико мишића. Ово се мора разликовати од интрамускуларне координације, која описује интеракцију између живаца и мишићних влакана у једном мишићу.

Поред протока покрета, брзине кретања и прецизности покрета, ритам кретања пружа информације о способности особе да координира. Заједно са кондиционим вештинама снаге, издржљивости и брзине, координативне вештине формирају спортске моторичке способности.

Атлетски покрети су сложенији од свакодневних покрета. Обично се састоје од знатно више, тачније координираних појединачних покрета и обично захтевају максималну интер- и интрамускуларну координацију.

Координативне способности човека углавном одређују да ли је особа способна да учи спортске технике и спортске вештине и колико ће оне бити добре у овим техникама и вештинама. Као део вештина координације, способност ритмике такође има та својства. Координација сензорне перцепције и мишића једна је од најважнијих компоненти за ритмичку способност.

Добар фудбалер, на пример, брзину лопте опажа интеракцијом својих чула, звуком ваздуха и визуелним утисцима. Свјестан је властитог просторног положаја и властитог положаја лопте кроз утиске о мишићном смислу и осјећају равнотеже. Затим своје покрете прилагођава тачно ритму који је споља споља како би постигао одређени циљ.

На пример, и за плесаче игра способност играња ритма. Он звучно опажа ритам музике. Визуелно препознаје ритам покрета свог плесног партнера. Свој ритам покрета прилагођава ова два ритма.

Способност ритмизирања осигурава ритмичко обликовање сопствених покрета и омогућава значајну структуру покрета акцентуацијом. Иако се захтеви за ритмизацијом разликују од спорта, захтјеве другог спорта обично је лакше научити за обученог стручњака него за неактивну особу.

Овде можете пронаћи лекове

Болести и тегобе

Координативне вештине, а тиме и ритмичке вештине нису подједнако изражене код сваке особе. Способност ритмике је у одређеној мери везана за несметано функционисање анатомских структура попут централног нервног система и чулног система. Већина свих координативних вештина се стече кроз праксу, а не урођено.

То ритмичку способност чини наученом, а тиме и тренирајућом вештином. На пример, чула се могу изоштрити. То се посебно односи на пажњу ритмовима покрета. Лоша ритмичка способност не мора нужно да има и вредност болести.

Ако, на пример, дете није нарочито активно и ретко се креће, у одраслој доби ће углавном имати лошију ритмичку способност од активног детета - то је још један разлог зашто су физичка игра и ромпинг корисни.

Такмичарски спорташ има бољу ритмичку способност од просека. Али то не чини способност просечне особе да ритмизира патолошко.

Постепене разлике стога нису необичне. Ипак, оштећење система перцепције, оштећење централног нервног система или оштећење мишићних структура могу учинити способност ритма још тежим или чак немогућим.

На пример, мождани удари могу да утичу на перцептивни систем и на проводљивост нервних тракта. Ако су оштећени мотори моторног нерва, ваш ритам покрета се више не може прилагодити спољашњем ритму, јер команде из централног нервног система дођу до мишића само са кашњењем.

Упала пирамидалних и екстрапирамидалних нервних путева у кичменој мождини такође може ослабити моторичке способности и тако ограничити способност ритма. Исто се односи и на упалу у сензимоторним подручјима мозга или у мождану.

Демијелинизацијске болести такође одлажу брзину провођења нервног костима. Болести попут Паркинсонове, Алзхеимерове или АЛС болести могу чак потпуно разбити моторичке центре централног нервног система. Тумори и друге масе у мозгу или кичменој мождини такође могу имати утицаја на способност ритмизације.

Многе неуролошке методе испитивања тестирају пацијентове координативне способности како би се проценила и локализовала оштећења у централном нервном систему.

Као и све координационе вештине, способност ритмике опћенито опада с годинама. Ово такође важи ако нема поремећаја централног нерва.