Лумбаго

Као што Лумбаго или Ишијас синдром је изненадна појава и обично оштра бол у доњем делу леђа, тј. лумбалне кичме. Од лекара то хоће лумбаго звани.

Шта је лумбаго?

Колоквијални израз лумбаго, медицински назван лумбаго или ишијас, је изненадна, убодна и упорна бол, посебно у лумбалном пределу, са последичном ограниченом покретљивошћу.

Као што Лумбаго односи се на бол у доњем делу леђа који се обично јавља без упозорења. Погођени пацијенти тешко могу да се померају или истежу и усвајају неку врсту олакшаног држања. Често се пацијенти могу кретати само закривљено. Резултат је обично да се цели мишићи леђа грче, што доводи до даљег бола.

Пошто је бол од лумбага веома јак, већина људи посумња на хернирани диск. Међутим, то се може дијагностицирати само у врло малом броју случајева - као мера предострожности свакако треба да се обратите лекару ако имате јаке болове у леђима.

Није неуобичајено да људи који пате од лумбага редовно имају болове у леђима. Хернија диска се од лумбага може разликовати по томе што бол често зрачи у ноге - лумбаго обично погађа само доњи део леђа.

узрока

Окидач за Лумбаго је обично само мали, непажљиви покрет, нпр. неправилним окретањем, подизањем или савијањем. Лумбаго је такође често узрокован погрешним исправљањем током спорта.

Ови погрешни покрети повлаче мишиће или блокирају краљежаке - бол је прилично интензиван. У пределу зглобова постоји безброј живаца и нервних влакана - то су главни покретач веома јаких болова.

Сужавање кичме због тумора узрокује појаву лумбага само у врло ретким случајевима.

Симптоми, тегобе и знакови

Лумбаго се обично појави изненада и готово одмах изазива јаке, убодне болове у леђима. Бол се јавља у доњем делу леђа или у пределу лумбалне кичме и постаје јачи или слабији у зависности од положаја тела. Током болести, лумбална кичма може постати крута због болова.

Тада погођени крећу у ослобађајуће држање са равном кичмом или савијеним леђима. Када се притисак врши на сфинозне процесе лумбалних краљежака, јавља се јака бол која само полако умире. Људи који пате од лумбага обично се више не могу кретати и истезати. Чак и најмањи покрети узрокују јаке болове.

Због тога се мишићи у леђима грче и погођена особа инстинктивно се савија напред. Ово нежно држање доводи до појачаног бола и тако појачава лумбаго. У неким случајевима јака бол такође може довести до гастроинтестиналних тегоба. Мучнина и повраћање су типични, повремено праћени стомачним грчевима.

Лумбаго обично истраје неколико дана, а затим нестаје сам, под условом да пацијент буде довољно поштеђен. Ако се не лече узроци, лумбаго се може појавити поново и поново.

Ток болести

Добра вест за све пацијенте са једним Лумбаго: С правом терапијом ово обично нестаје самостално након неколико дана. Ако бол не нестане сама од себе у року од три дана, требало би да се обратите лекару; он ће прописати одговарајући лек или дати ињекције. Међутим, пацијенти који редовно пате од лумбага треба да се посаветују са лекаром, јер то може бити предзнак херније диска.

Компликације

Компликације од лумбага су веома ретке. Међутим, сасвим је могуће да синдром ишијаса изазове непријатна изненађења или да постане хроничан. Најчешће компликације лумбага су рецидиви.

Симптоми се могу поново појавити након безболне паузе од неколико месеци. Ако између болова у доњем делу леђа има око шест месеци, обично је то други лумбаго. Понекад је то узроковано озбиљним узроком. То може бити остеопороза (губитак костију) или спондилолистеза (клизање краљежака).

У неким случајевима бол у доњем делу леђа не нестаје у потпуности. Уместо тога, њихов интензитет се повећава у поновљеним интервалима. Ако ово стање траје дуже од дванаест недеља, бол у доњем делу леђа је постао хроничан. У овом случају бол се развио у независну болест. Међутим, важно је искључити друге могуће узроке попут Бецхтеревове болести.

Код неких пацијената појавиле су се компликације у раној фази лумбага. Дакле, бол се наставља несметано или зрачи у ногу или стопало. Неки људи такође пате од сензорних поремећаја као што су дрхтање или трнце, ослабљени мишићи или парализа стопала. Разлог ових компликација су углавном хернирани дискови. Клизни пршљенови, преломи краљежака, неуропатије живаца кичмене мождине и патолошке промјене у кичменом каналу такође могу бити одговорни за симптоме.

Када треба ићи код лекара?

Лумбаго се обично јавља изненада и неочекивано. Ротирајући покрети или подизање предмета узрокују оштар бол који доводи до колапса. Погођена особа неизмерно пати од јаког бола и неспособности да се помера. Одмах треба консултовати лекара, јер погођена особа због спонтане парализе више нема контролу над својим телом. Чак и најмањи покушаји покрета доводе до знатних болова. Премештање је могуће само уз труд и подршку друге особе. Симптоми парализе често подлежу онима који су погођени страхом и паником. Лекар може брзо да ублажи симптоме.

У посебно тешким случајевима, мора се позвати лекар хитне помоћи и следити упутства спасилачког особља све док не стигне. Пацијент не сме узимати никакве лекове без консултације са здравственим радником. Могуће су нежељене појаве које морају бити унапред разјашњене. Особа која је погођена углавном треба да остане мирна и да равномерно дише у случају лумбага. У многим случајевима то омогућава веома споро кретање. У тим условима, пацијент може барем довести своје тело у положај који сматра угоднијим и олакшавајућим. Избегавајте даље дрхтање на путу до лекара.

Љекари и терапеути из ваше околине

Лечење и терапија

До Лумбаго За циљано и ефикасно лечење, лекар мора прво тачно да зна када се то догодило. Већина пацијената такође то може врло јасно описати. За лекара је такође важно да ли бол шири у ноге, да ли постоје сензорне поремећаје или парализе или чак проблеми са мокрењем.

Сада се испитује способност пацијента за кретање и рефлекси. Рендгенски, ултразвучни и крвни тестови као и рачунарска томографија често се користе за прецизну дијагнозу лумбага.

Лечење опћенито зависи од основног узрока.На пример, у случају блокираног тела краљежака, једино што обично помаже је исправљање - ово треба користити само искусни ортопедски хирург. Међутим, обично је лек за ублажавање боли довољан; Топлота је такође добра за леђа. Апсолутни одмор у кревету тешко је потребан за лумбаго, требали бисте га олакшати тек у првих неколико дана. Након тога, међутим, вежбање је апсолутна неопходност како би се мишићи леђа поново покренули. Диклофенак је једно од најчешће прописаних средстава за ублажавање болова због лумбага, даје се у облику таблета.

Међутим, често ће лекар убризгати анти-инфламаторни лек директно у мишиће леђа. Физиотерапија, масаже и вежбе за леђа могу се користити за подршку лумбагу. Ако је, са друге стране, хернија диска окидач лумбага, често ће помоћи само операција.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови против болова у леђима

Изгледи и прогноза

Лумбаго ће нестати сам након неколико дана. Ако се стање лечи рано, нестаће скоро безболно у року од једног до три дана, мада незнатна бол у леђима може потрајати и неко време након тога. Поред тога, постоји ризик да ће се услед лумбага појавити лоше држање. Постоји ризик од неприродних положаја леђа или главе, што може довести до превременог трошења зглобова, напетости и других здравствених проблема.

Ови се ризици могу избећи употребом физиотерапије за лечење стварног стања леђа. Пацијенти са хроничним проблемима са леђима понекад пате од неколико лумбаго заредом. Понављајуће се притужбе представљају огроман терет за погођене који често такође трпе хроничну бол. Синдром који се понавља ишијас указује на хернирани диск, који је повезан са озбиљним физичким ограничењима за оболеле.

У основи, међутим, прогноза за лумбаго је позитивна. Ако се стање брзо отклони и лечи, а пацијент такође елиминише могуће окидаче, ризик од даљњих тегоба релативно је низак. Лумбаго не смањује очекивани животни век.

превенција

О боловима у леђима уопште и о једном нарочито Лумбаго Да бисте то спречили, кључно је ојачати мишиће леђа. Прави мадрац такође чини чуда - треба га прилагодити телесној тежини. Нарочито је важно наћи равнотежу у спорту, посебно на пословима који су углавном седећи. Спорт који је посебно лак на леђима су пливање и вожња бициклом.

Послије његе

Одмах након лумбага, особа која је погођена требало би да га олако смири. Важно је дати леђима и нарочито интервертебралним дисковима довољно времена да се опораве. Било која бол и грчеви могу се лечити уз помоћ кућних лекова као што су аналгетски чајеви, масаже или топле купке. Лијекови из апотеке могу помоћи код тешких тегоба. Акутни бол се ублажава посебним завојима за леђа.

Поред тога, дотична особа ће можда морати да користи штаке за ослобађање леђа током фазе опоравка. Надзорна нега увек укључује редовне прегледе киропрактичара или ортопедског хирурга. Услов би требало да опадне у року од неколико дана до недеља. Тада се мора утврдити узрок како се лумбаго не би поновио.

Ако постоји блокада краљежака, потребно је консултовати физиотерапеута. Специјалиста може ручно исправити зглоб и тако ублажити бол. Акупунктура и алтернативне мере такође могу бити део неге после хроничног стања. Следеће прегледе треба обављати најмање сваке две недеље.

Ако је курс позитиван, интервали се могу продужити. Хронични болесници морају бити у сталном контакту са ортопедским хирургом. Спречавање даљег лумбага је такође део накнадне неге. То се постиже коришћењем посебног кревета, ципела прилагођених леђима и упоредним мерама.

То можете и сами

Не мора увек бити позван лекар због лумбага. Често се симптоми могу умањити једноставним мерама и кућним лековима.

У случају акутног лумбага, оптерећење треба одмах прекинути. Међутим, не препоручује се седење или лежање током дужег периода јер то може довести до даљег отврдњавања мишића. Нежно вежбање и редовно опуштање су бољи. Ако и даље морате да сједите, користите столицу или вежбу. Лагане вежбе истезања су такође корисне. Ефикасна вежба: пажљиво лежите на поду испруженим рукама и ногама. То се ослобађа живаца и ослобађа мишиће.

Топлински третмани, врући тушеви или масаже помажу против болова. Такозвани Сцхлензбад, у коме температура постепено расте, такође се показао. Етерична уља се препоручују као подршка. Бор, смрека, метвица или лаванда, на пример, могу се користити у облику масажа и трљања и обећавају брзо побољшање симптома. Чај, на пример са брезовим лишћем, боровницама или цвјетовима липе, такође има ублажавајуће дејство. Ако горње мере не смање симптоме, препоручује се посета лекару.