Неурофеедбацк

На Неурофеедбацк то је посебна варијанта биофеедбацк-а. Рачунар анализира таласне облике људског мозга и приказује их графички на монитору.

Шта је неурофеедбацк?

Неурофеедбацк је биофеедбацк можданих активности. Овај поступак користи енцефалограме који мере активност мозга. Пацијент тада добија повратне информације на повезаном екрану рачунара.

Ова повратна информација омогућава људима да ефикасније регулишу своје мождане активности. Неправилна регулација можданих активности често се сматра окидачем за нежељено понашање или бројне болести. Међутим, путем неурофеедбацк-а, људи могу научити да надокнаде своју погрешну регулацију.

Израз повратна информација потиче од енглеског и значи „феедбацк“. Такве повратне информације морају постојати између онога што човјек жели и онога што постигне. Људи не би могли возити бицикл ако нису били у стању да осете витки угао. Међутим, људи не обављају већину функција ума и тела. Пошто се њима аутоматски контролише, тешко да се може утицати на њих. Ако таква функција не успе, постоји само неколико опција за обуку. У таквим случајевима, биофеедбацк може помоћи. Биофеедбацк мјери варијаблу која се обучава уз помоћ посебних уређаја. Овде се користе акустички или оптички повратни сигнали.

Функција, ефекат и циљеви

Неурофеедбацк је биофеедбацк за мозак. Људи не могу ни осетити, нити директно утицати на бројне мождане функције. Неурофеедбацк је погодан за ову сврху. Врло једноставна, али директна метода је електроенцефалограм (ЕЕГ) помоћу којег се могу мерити мождани таласи ради добијања информација о процесима у мозгу.

Информације које људи добијају током овог процеса довољне су да мозак убаци у биофеедбацк циклус. На пример, да би се повећала пажња неке особе, ЕЕГ бележи и извештава о кратким периодима непажње. То се може догодити и до две хиљаде пута током тренинга са неурофеедбацком. Временом, мозак научи да достигне стање будности.

Смисао неурофеедбацк тренинга је постизање одговарајућег стања мозга, које се такође одржава. На овај начин, неурофеедбацк повећава саморегулаторне особине мозга. Неурофеедбацк се користи за лечење бројних болести и тегоба. Укључују поремећај хиперактивности пажње (АДХД), аутизам, нападе панике, поремећаје концентрације, поремећаје спавања, болести повезане са стресом, посттрауматски стресни поремећај, епилепсију, анксиозни поремећаји, депресију, тичне поремећаје, шизофренију и мождани удар.

Поред тога, посебна биофеедбацк користи се за промоцију здравља, јер тренира суочавање и смањење стреса и одржава менталну флексибилност у старости. Неурофеедбацк се такође може користити у школи и васпитању повећавањем школских перформанси и надокнађивањем нестабилности. Такође је погодно у професионалном животу за постизање врхунских менталних перформанси.

Пре употребе неурофеедбацк-а, терапеут детаљно расправља са пацијентом. Бави се историјом пацијента, симптомима и циљевима лечења. Овисно о подручју примјене, могу се провести различити поступци испитивања као што је тест реакције подражаја. Након разговора, терапеут одлучује да ли неурофеедбацк има смисла, а затим креира план терапије.

Неурофеедбацк се спроводи један до три пута недељно. Након 20 сесија, слиједи још једна дискусија са терапеутом, који након тога, на основу постигнутих циљева, одлучује да ли лијечење треба наставити. Добра сарадња између пацијента и терапеута неопходна је за оптималне сеансе неурофеедбацк-а.

На почетку неурофеедбацк-а, лекар налепи три електроде налепљеним на власниково власиште. Електроде испуњавају задатак да мере флуктуације у електричном потенцијалу које узрокује мозак. Терапеут утврђује на које делове мозга су електроде везане. Исто се односи и на фреквенције које се филтрирају из електричних сигнала које пацијент прима за повратне информације.

Мождани таласи су приказани у облику таласа. Међутим, с обзиром на то да пацијент то тешко тумачи, уместо њега добија графички низ. То је углавном авион који се пење или спушта у зависности од промене активности мозга. Овим поједностављеним приказом пацијент учи да циљано утиче на своје електричне мождане активности.

Овде можете пронаћи лекове

Ризици, нуспојаве и опасности

Да би могао значајније да утиче на активности мозга у свакодневном животу, пацијенту је потребно много вежбе. Није неуобичајено да терапеут пружи екран за тренинг који користи код куће. Деца која пате од АДХД-а такође могу одвести екран у школу и позитивно га користити.

Ако су постигнути циљеви стабилни или је постигнуто трајно побољшање симптома, неурофеедбацк може бити окончан. Неурофеедбацк не представља никакав ризик. Међутим, ако се метода примењује погрешно, понекад се могу јавити нежељени нежељени ефекти. То пре свега укључује поспаност, узнемиреност, анксиозност, депресија, поремећаји спавања и епилептични напади. Међутим, ове нуспојаве трају само кратко време, осим ако се погрешан тренинг не спроводи током дужег временског периода. Поред тога, постоји ризик да ће се симптоми погоршати уместо да се смање погрешним тренингом. Из тог разлога се препоручује да неурофеедбацк терапију увек спроводе обучени стручњаци.

Електроде прикључене на неурофеедбацк не дају пацијенту никакве електричне импулсе, као што се често лажно тврди, већ само мере мождану активност. Овај поступак не укључује никакве опасности.