Излагање терапији

А Излагање терапији је одређена процедура у контексту психотерапијског третмана у којој се пацијент директно суочава са ситуацијама или факторима који изазивају страх. Тиме се постиже да се страх може смањити. Терапија изложености треба да се одвија само под стручним надзором.

Шта је терапија излагањем?

Терапија изложености је специфичан приступ у контексту психотерапијског третмана у којем се пацијент директно суочава са ситуацијама или факторима који изазивају страх.

Под називом Излагање терапији Стручњаци разумеју компоненту психотерапијског третмана која се користи, на пример, када пацијент пати од анксиозности или опсесивно-компулзивних поремећаја.

Нарочито симптоме анксиозних поремећаја покреће један или више фактора, који могу довести до напада панике. Код терапије излагањем пацијент се посебно суочава са управо тим покретачким фактором (зато се назива и „изложеност“ као алтернатива). Одвија се под терапијским надзором и има за циљ да ослаби или чак потпуно одузме страхове / компулзије.

Терапија изложености није независна терапија, као што назив може сугерисати, већ је само део свеобухватнијег лечења. Студије су показале да терапеути могу постићи велики успех код анксиозних пацијената таквим методама излагања.

Функција, ефекат и циљеви

Није неуобичајено да особе које пате од анксиозног поремећаја буду ограничене у свом свакодневном животу. Одређени подражаји код њих изазивају страх и паничне реакције различите тежине.

Ови стимуланси могу бити или прилично неспецифичне ситуације (велике гужве, уски простори) или врло специфични окидачи (пауци). У зависности од озбиљности анксиозног поремећаја и вероватноће да се сусретну са одговарајућим окидачем, пацијенти са анксиозношћу пате од своје болести у различитом степену. Ако стога потражите психотерапеута, он или она могу спровести терапију излагањем као одговор на пацијента.

Током ове интервенције, погођене особе су посебно изложене покретачком стимулусу; па се морају суочити са оним што их највише плаши. Претходно се води детаљна расправа у којој терапеут полако припрема пацијента за надолазеће. То значи да се о стимулацији прво расправља и, на пример, прегледавају се одговарајуће слике или видео снимци. Сваки корак је прецизно координиран са пацијентом. Нагла или изненађујућа акција терапеута може погоршати анксиозни поремећај.

Последњи корак је директно сучељавање. Терапеут је присутан све време и има позитиван утицај на пацијента. Циљ терапије изложености је показати онима који су погођени да њихов страх има ограничења. Пацијенти са анксиозношћу често верују да њихов страх може "бесконачно" порасти и на крају довести до њихове смрти. Ако се суочите са окидачем, приметићете након неког времена да се страх не повећава, али у почетку остаје исти, а затим чак и слаби.

Стручњаци говоре о "неупућеном" страху, у којем пацијент схвата као крајњу последицу да су његови страхови неосновани и да више неће трпети од њих у будућности.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови за смирење и јачање живаца

Ризици, нуспојаве и опасности

А Излагање терапији Статистички често постижу добре резултате. Међутим, она такође носи одређене ризике за погођене.На примјер, ако се изложеност заустави у средини јер пацијент не може поднијети ситуацију, то може погоршати симптоме.

Самопоштовање такође може знатно патити ако терапија изложености не успе. У најгорем случају анксиозни поремећај се погоршава као последица, што знатно отежава лечење. Стога је од велике важности за успех терапије да пацијент издржи суочавање до краја. И коначно, али не најмање битно, успех у великој мери зависи и од терапеута и од односа пацијента и терапеута.

Анксиозни поремећај може бити ослабљен или елиминисан само уз помоћ терапије изложености ако се свеобухватни третман претходно предузме или заједно са њим. Припремни састанци су такође од великог значаја. Терапеут који не припрема адекватно свог пацијента за суочење ризикује само погоршање анксиозних поремећаја. Стога се терапија излагањем мора спровести само ако пацијент пристане на то и постоји одговарајући однос поверења између две стране.