Упаљено грло су једна од непријатних нуспојава прехладе - често најављују појаву прехладе. Бол који се јавља нарочито при гутању креће се од лаганог гребања до врло непријатне нелагодности. Упала грла која је проузрокована инфекцијом грла обично је праћена отеченим слузницама, отежаним гутањем и сувим осећајем у грлу. Уз помоћ домаћих лекова и нежних биљних лекова, попут биљних чајева, раствора за грграве и облога за врат, неугодни симптоми могу се ублажити на једноставан начин.
Шта помаже против упале грла?
Сви знају топле облоге из детињства. Постоје различите врсте - једноставно замотање врућег лука, омот од кромпира или кварка и омотач од лука.
Облог од лука је опробани лијек за грлобољу. Лук убија клице и може ублажити бол. За надјев од лука једноставно ољуштите два лука, исецкате их на танке кришке и мало загрејете у тави без масноће. Затим се замотају у танки кухињски пешкир, који се затим затвара лепљивим жбуком. У овом облику лук се ставља на врат, око њега се поново омота крпом, а затим шал тако да се омотач задржи. Ово би требало да буде у могућности да ради неколико сати.
Уз лук се може припремити и млеко лошег укуса, али веома ефикасно. За то се пола литра млека стави у лончић и прокуха. Прво нарезајте три лука што је мање могуће, а затим их додајте у кипуће млеко. Млеко треба држати топло и пити што је могуће вруће. Лук се такође може прокухати, па сецкати, а затим мешати са медом до кашике. Кашика сваких пола сата је довољна.
Још један користан кућни лек је врућа купка са уљем чајевца, која отјера вирусе. Али добро је инхалирати и камилицом, која не само да помаже против упале грла, већ и против саме прехладе.
У основи, сви кућни лекови који осигуравају да надражена, сува и упаљена слузница фарингеа навлажи и умирује помоћ код упале грла. Ово се, између осталог, може постићи и редовитим газењем са анти-инфламаторним растворима. Гарглинг треба обавити свака два сата за акутна грлобоља. Сврха гарговања је да слузница остане влажна, јер своју функцију може испунити само кад је влажна. Равна сол се може користити за прављење раствора за гргље.
Да бисте то учинили, чајна кашика кухињске соли је растворена у 200 милилитара млаке воде. Добијени раствор гргле „чисти“ слузницу наслага и има антибактеријско дејство због концентрације соли. Адекватна хидратација такође одржава слузницу влажном. Овде се препоручују биљни чајеви са делотворним састојцима из природе. Камилица и жалфија познати су по својим анти-клијавим и противупалним својствима. Међутим, умирујући ефекат је још интензивнији ако се чај од камилице и жалфије обогати коријеном грашевине и ланеним семеном. Упала грла као попратни симптом прехладе такође се може лечити чајем од липе или бундеве који потиче зној.
Поред "интерног" лечења, могу се применити и спољни компримирани. Између осталог, овде је познато хладно и влажно омотање кварка. Да би се то направило, пешкир је савијен у уску коверту и дебљине око пет центиметара обложен хладном кременом. Са страном кварка на кожи и омотаном око врата, коверта се прекрива сувом крпом. Омотај се носи на врату док се слој кварка не осуши.
Брза помоћ
Брза помоћ са Упаљено грло посебно је важно када сте напољу и не можете правити никакве компресе или сличне кућне лекове. Упркос томе, ако имате грлобољу, најбоље је остати код куће и провести пуно времена у кревету, како не бисте прво оставили дугу прехладу.
Слаткиши са жалфијом или другим љековитим биљем помажу брзо против грлобоље. Уз то, посебно помажу течности. Пиће пуно је најважније да дехидрацијом не додатно иритирамо слузницу. Најбоље су вода и чајеви попут чаја од камилице или чаја од жалфије. Чај је лако узети са собом у термосици. Задржавање топлоте је од суштинског значаја ако имате грлобољу - топла марама и мало разговора је стога добар начин да се бол брзо отклоните.
Столну сол можете добити готово свуда, чак и кад нисте код куће. Помијешан са мало млаке воде, постаје идеално рјешење за гргље, које се може направити и од јаког чаја од камилице или жалфије. Гарглинг влажи и умирује слузницу, а активни састојци осигуравају да упала може престати.
Као прва противмера за бол у грлу препоручује се капи против кашља или пастила. Сисање слаткиша или слично стимулише проток слине. Стимулирани проток слине заузврат испуњава три функције: с једне стране, влажи иритирану слузницу. С друге стране, пљувачка садржи активне материје које регенеришу слузницу и боре се против патогена. И треће, повећана производња пљувачке доводи до повећаног ослобађања антитела која мобилишу телесне моћи само зацељења.
Многи који пате воле да узму врући лимун када имају грлобољу. Међутим, ово је прилично штетно по свом дејству, јер лимун садржи киселине које додатно иритирају већ оштећену слузницу. У основи, ако имате грлобољу: За сада треба избегавати топлу, зачињену или киселу храну и пића! Ако грлобољу прати отежано гутање, можда ће бити препоручљиво и конзумирање хране у гнојном, а не у чврстом облику. У случају упале грла корисно је осигурати и да се ваздух у соби довољно влажи, јер то такође штити слузницу од пресушивања.
Овде можете пронаћи лекове
➔ Лекови за грлобољу и отежано гутањеАлтернативни лекови
Алтернативне лекове за грлобољу је лако пронаћи. Јер лековита снага природе не треба потценити када се ради о грлобољи.
Кајенски бибер, на пример, помаже против упале грла ако помешате пола кафене кашике с неколико кашика воде и меда. Затим треба оставити да се раствара у устима ујутру и увече. Гргљање чистим соком алое вере може помоћи у ублажавању болова као и грљење са јабуковим сирћетом разблаженим водом. Ови мање познати савети су једноставни и ефикасни. Свако ко прави чај од бундеве добар је начин сузбијања грлобоље. Чај од биљака, као што су ирођа, мајчина душица, рибанац, млакарица или корен мочваре такође су ефикасни.
Међутим, такође је важно рано потражити лекара ако грлобоља не оде. Јер ако се не побољшају након отприлике два до три дана, озбиљна болест би могла бити иза бола.
Биљни препарати су опште познати и прихваћени као средства за ублажавање болова у грлу.Биљна медицина као алтернативна метода лечења је стога прилично уобичајена и ефикасна код упале грла. Ова ефикасност заснива се на есенцијалним уљима која се налазе у биљкама. То је случај, на пример, са тимијаном и мажураном, који се такође могу користити за грлобољу. Приликом припреме таквог биљног чаја или раствора за сухо биље из осушеног биља код куће важно је време усисавања и требало би да износи око десет минута.
Свеже зачинско биље, попут тимијана, такође се може користити за прављење сирупа против грла. Садржи есенцијална уља у раствореном облику и посебно је популарна код деце. Исто важи и за комбинацију лука и меда. Ситно сецкани лук натопљен је медом.
Током трајања од најмање 12 сати, активни састојци лука могу мигрирати у мед. Лук од меда даје се кашиком три пута на дан. Поред чисте биљне медицине, против болова у грлу могу се користити и потенцирани лекови хомеопатије. Ту се убрајају Белладонна, Ацонитум, Хепар сулфурис или Мерцуриус солубилис. Бацх цветови се такође могу користити за грлобољу.
.jpg)
.jpg)
