Тхе Гаит паттерн је сложен редослед покрета који зависи од многих фактора. Промјене могу имати значајан утјецај на мобилност и квалитету живота.
Који је образац ходања?
Израз ход је назив који се даје визуелном утиску који особа стиче када посматра кретање неког другог како хода. У перцепцију улазе не само циклички покрети ногу, већ и динамички и статички елементи на другим деловима тела.
Пошто је ово свакодневни низ покрета, свако има неку врсту нормалног узорка ходања у глави са којим упоређује своја запажања. Одступања су класификована као промене хода. Критеријуми који се користе у поређењу не могу се објектификовати, већ се заснивају само на емпиријским вредностима.
Нормално ходање карактерише проточни, ритмични и добро координирани покрети ногу и руку с трупом и главом усправно.
Професионално посматрање ходања, које се назива анализом ходања, користи одређене параметре за процену. За неке од ових критеријума постоје стандардне вредности са којима се посматрано може упоредити, али не дају објективне измерене вредности, већ само могућности за оријентацију. То су карактеристике као што су дужина корака, ширина стазе, фреквенција корака, брзина ходања и ритам ходања.
Функција и задатак
Ходање у свим његовим варијантама је суштински процес кретања који обезбеђује мобилност особе, а самим тим и велики део њихових активности и учешћа у друштвеном животу. Образац хода је појединачни израз за дизајн овог процеса.
У основи, читаво тело је укључено у редослед покрета, било динамички или статички. Покрети ногу чине основу за стварну локомоцију, јер десни и леви крајник извршавају погон тела у наизменичним циклусима. Циклус ходања ногу укључује фазу држања и фазу замаха ноге. Извођење се разликује од особе до особе и зависи како од физичких услова, тако и од навика вежбања. По правилу, коришћене амплитуде покрета су исте величине и читав низ покрета је ритмичан, што значи да су циклуси ходања приближно исте дужине у поређењу једни с другима.
Дужина корака може варирати и одступати од стандардне вредности (1,5 - 2 дужине стопа), у зависности од полуге. Људи са релативно дугим ногама у односу на горњи део тела теже су да направе велике кораке, док обрнути омјери дужине воде у мале кораке. Ширина стаза и положај стопала у великој мери зависе од положаја зглобова кука и облика осе оси.
Карлица прати покрет ногу који се окреће напријед, окрећући ледвену кичму мало са собом. Отмичари осигуравају да половина карлице, која плута у ваздуху, остане хоризонтална и да се не преврће.
Руке се окрећу у супротном смеру од подизања ногу, при чему импулс покрета долази из рамена и лактова, али амплитуда покрета је обично релативно мала. Рамени појас и суседна торакална краљежница ротирају се јединствено покретима руку. Иначе се горњи део тела стабилизира у усправном положају, са само малим бочним одступањима.
Нормално, цео образац ходања је добро координирана интеракција свих повезаних компоненти. Слободни покрети ногу и руку су сврсисходни и што је могуће директнији.Сви стабилизаторски елементи могући су без потешкоћа и без великог мишићног напора и нема иритација.
Овде можете пронаћи лекове
➔ Лекови за поремећаје равнотеже и вртоглавицуБолести и тегобе
Промјене у обрасцу хода могу имати различите узроке. Локалне болести или повреде ногу нарушавају функције доњих екстремитета или карлице. Истрошење зглоба зглобне хрскавице код остеоартритиса кука често се надокнађује са типичним избегавајућим узорком који постаје видљив када се горњи део тела нагне у страну у фази стојеће ноге. Резултат је обрасци ходања намотаних гена.
Како ова болест напредује, погођена нога се све више и више штеди и мишићи се покидају. Ово веома рано утиче на мишиће, који држе карлицу у водоравном положају приликом ходања. Због недовољности отмичара, он тоне у страну љуљајућих ногу, узрокујући такозвани Тренделенбург шепање.
Једнострана ограничења покрета у зглобу кука или колена мењају ритам ходања скраћујући пратећу фазу стојећег или њихања ногу на захваћеној страни. Флексуси кука смањене еластичности ограничавају продужење кука, што значи да се фаза стојеће ноге на захваћеној страни прекида рано. Бол услед притиска као последица повреда може имати исте последице. Ова врста промене хода код нормалне употребе назива се шепање.
Неуролошке болести такође могу значајно изменити образац ходања. Код Паркинсонове болести дужина корака се често знатно скраћује на обе стране, што резултира типичном малом, окретном потезом.
Координативне промене могу бити последица можданог удара или болести које резултирају атаксијом. Хемиплегичари обично развијају спастички модел истезања у нози након фазе гушења, што значајно мења секвенце покрета током ходања. У фази замаха ноге, испружена нога се креће напријед у кружном покрету који долази од карлице и поставља се предњом ногом. Затим слиједи фаза кратког стајања ногу у којој се друга нога брзо помиче према напријед. Ствара се образац корака са променама у координацији и ритму.
Поремећаји атактичког покрета су сложени симптоми централних неуролошких болести попут мултипле склерозе или урођене атаксије. И извршење циљаних покрета и задржавање и стабилизација положаја могу бити поремећени. Када се шетате, то се субјективно манифестује као несигурност, која се надокнађује ширењем стазе и померањем стопала напред у кратким, колебљивим корацима. Слична потеза настаје након конзумирања пуно алкохола.
