Дефицит пажње

Дефицит пажње могу се појавити у контексту менталних и неуролошких болести. Поремећај мањка пажње једна је од главних карактеристика поремећаја дефицита пажње са или без хиперактивности (АДХД или АДД).

Шта су поремећаји пажње?

Поремећаји пажње могу бити изазвани неуролошким болестима. Могу се појавити након можданог удара или су потакнути туморима мозга.
© супа - стоцк.адобе.цом

Пажња је когнитивна представа која се састоји од различитих делова. С поремећајем пажње бар једна од ових функција је поремећена. Будност или будност су такође познати као стална пажња.

Није усмерен на одређени задатак, већ описује основно стање нервног система. У случају поремећаја будности, дотична особа не може дуго да одржава пажњу. Будност такође игра важну улогу у вези са другим аспектима пажње.

Будност или активирање пажње користи се за стављање психе у опште "стање аларма" у којем особа може брзо реаговати на релевантне подражаје. Извршна пажња је још једна страна: она се свесно контролише и користи се, на пример, за изблиједјивање неважних подстицаја или усмеравање пажње на одређени предмет.

У свакодневном животу многи разумеју поремећај пажње што значи да се дотична особа лако одвлачи. Ово је поремећај селективне пажње. Уз помоћ селективне пажње, особа бира одговарајуће подражаје и на њих реагује на одговарајући начин.

Ако је, с друге стране, подељена пажња поремећена, дотична особа може радити само на једном задатку. Ако се, међутим, суочи са најмање два задатка, његов рад значајно опада.

узрока

Поремећаји пажње могу бити изазвани неуролошким болестима. Могу се појавити након можданог удара или су потакнути туморима мозга. Поремећаји пажње могу се јавити и у случају трауматичне повреде мозга, упале централног нервног система или синдрома деменције.

Многа ментална обољења прате поремећаје пажње и концентрације. То се односи, на пример, на депресију, шизофренију и аутизам.

Разматрани су различити узроци хиперактивног поремећаја дефицита пажње (АДХД). Генетски фактори вероватно утичу на развој АДХД-а. Истраживачи су такође открили структурне разлике у мозгу које разликују људе са АДХД-ом од других људи. Такође постоје разлике у мерењима активности мозга.

Психолошки и социјални фактори такође играју улогу у развоју АДХД-а. Међутим, међу стручњацима је спорно да ли породично и друштвено окружење заправо узрокују АДХД или само погоршавају симптоме. Дечаци имају вероватније да имају АДХД него девојчице. Разлика у полу је већа код претежно хиперактивних и импулсивних типова АДХД-а.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови за смирење и јачање живаца

Симптоми, тегобе и знакови

Поремећаји пажње обично утичу на многе когнитивне функције. Пацијент често има осећај да се више не може концентрисати. Он може изгледати "нестално" и растресен. Задаци којима је потребна пажња су проблематични и раде се горе него што се очекивало. То се такође примењује ако је интелигенција непромењена. Ипак, у случају можданог удара, могу бити нарушене и друге парцијалне функције интелигенције.

Поремећај будности манифестује се чињеницом да пацијент може одржавати будност мање од пола сата. Уз друге поремећаје дефицита пажње, људи могу имати проблема након разговора или вожње аутомобила.

АДХД карактеришу три кључна симптома: дефицит пажње, импулсивност и хиперактивност. Да би се дијагностиковао поремећај хиперактивности због недостатка пажње, симптоми морају да трају дуже од шест месеци. Поред тога, оне не смеју бити последица било ког другог узрока. Симптоми АДХД-а се појављују пре седме године. Ако симптоми почну тек кад кренете у школу, а претходно није било знакова АДХД-а, потребно је размотрити друга објашњења осим синдрома.

Код АДХД-а кардинални симптоми нису само квалитативни, већ и квантитативни. Свако дете је понекад непажљиво и хиперактивно. Пошто деца још увек нису научила да се контролишу, она су импулсивнија од одраслих. Међутим, код АДХД-а ови знакови су много израженији него код друге деце исте доби и исте менталне развијености.

Компликације

Поремећаји пажње погађају сва подручја живота. Способност за рад такође може патити. Људи са поремећајем дефицита пажње други људи подцењују или их означавају као "глупе". Као резултат, могу се развити различите психолошке компликације: депресија је уобичајена реакција на континуирану деградацију. Дефицит пажње такође може учинити да се пацијент осећа инфериорно. Чак може и себе кривити за своје лоше перформансе. Анксиозност је још једна могућа компликација.

Ако је дефицит пажње последица неуролошке болести или неког догађаја као што је мождани удар, такође могу бити погођене друге когнитивне функције. Тада су могући поремећаји говора, проблеми са памћењем, поремећаји перцепције и оријентациони поремећаји.

АДХД може бити повезан са другим менталним болестима и проблемима. Опозициони поремећај понашања или агресивни поремећај дисоцијалног понашања су чести код деце. Једна трећина до половине деце са АДХД-ом имаће такав поремећај понашања. Поремећаји учења су нешто рјеђе.

Деца са АДХД-ом имају вероватније да су писмена или аритметика од остале деце. Често пате од поремећаја тича као што је Тоуретте-ов синдром. Остале могуће компликације су анксиозни поремећаји и депресија. У неким случајевима поремећај исхране може се развити као компликација.

Неки тинејџери и одрасли са АДХД-ом користе дрогу и алкохол као лекове. Ово може довести до зависности од супстанци. Штетна употреба дрога и алкохола такође је изнад просека код ове групе људи. Могуће компликације су тровање, делиријум или саобраћајне несреће.

Када треба ићи код лекара?

Благи дефицит пажње није увек разлог да се обратите лекару. Такође се могу јавити као последица прехладе или неке друге благе инфекције. Поред тога, пажња током дана флуктуира, што је потпуно нормално.

Међутим, препоручљиво је потражити лекара ако се будност погорша и није видљив никакав узрок. Ако се појаве симптоми који указују на мождани удар, треба одмах видети лекара или позвати лекара хитне помоћи.

Ако су притужбе нејасне, лекар опште праксе или педијатар је често прва тачка контакта. У зависности од узрока, даље лечење може да преузме неуролог, психијатар, психотерапеут или дечји и омладински терапеут. Дијагнозу АДХД-а увек треба да спроведе специјалиста.

Неки пацијенти углавном пате од психолошких тегоба, док поремећај пажње чини тек мали проценат. То се односи на депресију, на пример. У овом случају, погођени могу директно контактирати психотерапеута. Трансфер није неопходан у Немачкој.

Љекари и терапеути из ваше околине

дијагноза

Пажња се може мерити неурокогнитивним тестовима. Такве тестове обично подучава и оцењује психолог, психотерапеут или психијатар. Треба забиљежити различите аспекте пажње. Свакодневне притужбе које пацијент описује такође су укључене у дијагнозу.

Добро познат тест који мјери концентрацију је Брицкенкамп "д2". Пацијенту се даје радни лист на коме се могу видети редови слова са и без линија. За одређено време он пређе све „д“ које имају две цртице. Радни лист такође садржи друга слова као што су "б" и слова са различитим бројем потеза.

ЕЕГ, ЦТ или МРИ се често раде како би се поставила неуролошка дијагноза или искључио такав узрок. Ове методе показују активност мозга или чине структуру мозга видљивом. Љекари то могу користити за процјену да ли има абнормалности. На овим сликама се обично може видети мождани тумор или синдром узнапредовале деменције.

Дијагноза АДХД-а је врло сложена. Треба узети у обзир различите перспективе за децу и адолесценте, нпр. Б. од родитеља и наставника, ако је могуће од различитих наставника. Дететово понашање се бележи у стандардизованим упитницима. Пример за то је „упитник о јаким и слабостима“ Класена, Воернера, Ротхенбергера и Гоодманна.

За одрасле постоји „Скрининг АДХД-а за одрасле“ Сцхмидта и Петерманна или „Лествица само-извештавања одраслих“ Светске здравствене организације. У овом упитнику дотична особа наводи који од симптома препознаје у себи. "АДХД скрининг за одрасле" је само почетак дијагнозе. Сцреенинг у основи покрива само грубе карактеристике. То омогућава лекару или психологу да одлучи да ли је детаљна дијагноза АДХД-а вредна или је узрок поремећаја пажње вероватно нешто друго.

Неопходне диференцијалне дијагнозе АДХД-а укључују поремећаје понашања у детињству, поремећаје контроле импулса, поремећаје тича, епилепсију и друге неуролошке поремећаје. Код адолесцената и одраслих такође је потребно разликовати од емоционално нестабилног поремећаја личности.

Лечење и терапија

Лечење поремећаја пажње зависи од основног узрока. Мождани удар се мора лечити одмах да би се повећала шанса за преживљавање и минимизирала последице. Ово је често праћено неуролошком рехабилитацијом.

Хирургија је опција након трауматичне повреде мозга или тумора на мозгу. У случају тумора мозга, може се користити и зрачење и / или хемотерапија. Третман је увек индивидуално прилагођен пацијенту.

Неуролошким и психијатријским болестима могу се лечити лекови. Добро познати активни састојак који се користи код АДХД-а је метилфенидат. Међутим, АХСД и АДД такође треба лечити психотерапијски. У случају деце, нарочито се могу користити социјални терапеутски или (професионални) образовни концепти. Важно је да у лечење буду укључени и родитељи. Разни покушаји неурофеедбацк-а такође су били успешни у АДХД-у.

Ко-терапије, попут радне терапије, могу бити корисне за поремећаје пажње, јер обучавају пажњу и доприносе свеобухватном лечењу. Радна терапија је део неуролошке рехабилитације након можданог удара и може се размотрити и у случају деменције или АДХД-а.

Изгледи и прогноза

Прогноза за поремећаје дефицита пажње посебно је повољна ако се узрок може лечити. У осталим случајевима симптоми се могу ублажити. Постоје велике разлике између различитих болести, али и између појединаца.

Научне студије показују најбоље ефекте АДХД терапије у лечењу лековима и когнитивно бихејвиоралну терапију. Обе се такође могу користити заједно. У већини случајева симптоми се смањују у одраслој доби. Одрасли са АДХД-ом могу имати прилично неспецифичне симптоме - стога је спорно да ли су ови случајеви још увек АДХД у смислу болести.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови за смирење и јачање живаца

превенција

У случају поремећаја пажње који су неуролошки изазвани, могућа је само индиректна превенција. Живот здравим начином живота смањује ризик од можданог удара. Гојазни људи би требали да смање своју тежину на нормалне нивое. Високи холестерол и пушење повећавају ризик од шлога и зато их треба избегавати.Довољна физичка активност такође може помоћи у спречавању можданог удара.

Фактори животног стила такође би могли играти улогу у развоју тумора мозга и других карцинома. На пример, разне студије указују на важност здраве исхране са пуно поврћа и воћа.

Циљана превенција АДХД-а није могућа, јер психосоцијални фактори вероватно нису узрок болести. Чини се да погоршавају симптоме. Међутим, добро родитељско понашање родитеља може умањити интензитет АДХД-а.

То можете и сами

Једноставност ометања је основни проблем са многим поремећајима пажње. Може се узети у обзир приликом дизајнирања околине. Радни простори као што су канцеларија, кућна канцеларија или школско седиште не смеју да ометају подстицаје. Уредан радни сто и низак ниво буке такође помажу људима без поремећаја пажње да се боље концентришу на своје задатке.

У многим случајевима пажња се може обучити тако што се више пута сами изазову и изазову оне који их окружују. Међутим, то није увек могуће. У сваком случају, треба избегавати прекомерне захтеве, јер то води фрустрацији.

Пажња се може обучити у многим свакодневним активностима:

• читање (смирује, организује и структуира мисли и живце)

• погледати филм и затим га сумирати

• водите дужи разговор (такође тренира социјалне вештине, вештине закључивања и логичко размишљање)

• Решавање загонетки (нпр. Судоку или укрштене загонетке)

• састављање слагалице

• Ручни рад

• Напиши писмо

• … и још много тога

Често помаже људима који болују од АДХД-а да себи дају више простора. Неки се баве спортом како би оживели појачан нагон за кретањем, док други свесно медитирају или вежбају дубоко опуштање. Обоје је такође могуће.

Међутим, мере нису замена за медицински или психотерапијски третман, већ посебно неуролошка обољења попут тумора, шлога или деменције захтевају медицинско лечење.