Скоро свака трећа беба у Немачкој рођена је царским резом. Било је уобичајено да мајка олакшава шест до осам недеља након порођаја како би се опоравила. Чак и ако то није увек неопходно након природног порођаја и ако се лечи на овај начин, ова фаза мировања је веома важна након царског реза. Постоји неколико савета које морате имати на уму како бисте се замислили брже се опоравља од царског реза.
Када је потребан царски рез
Током царског реза, који је рутински поступак за лекаре, беба се не рађа природним путем, већ операцијом. Доводи се кроз рез у трбуху, а не кроз порођајни канал. Царски рез је алтернатива ако природни порођај није могућ из различитих разлога, тј. Здравље мајке и / или детета је у опасности. На пример, то је случај у следећим случајевима:
- Лош положај бебе
- Пречник карлице није довољно велик за дететову главу
- Плацента се прерано отпушта или лежи испред унутрашњег грлића материце
- Присутне болести мајке, попут сексуално преносивих болести, које се могу пренијети
- Неповољан напредак рађања
- Лош положај пупчане врпце
- Крварење током порођаја
- Друге опасности по мајку или дете
Чак и без конкретних разлога, многе мајке у данашње време одлучују на порођај. Уз мало стрпљења и пажљивости, жене то могу постати брже се опоравља од царског реза.
Не дизајте тешке ствари
Након царског реза мора се имати на уму да се ништа тешко не смије подизати код куће. Ово се такође односи и на старију сестру, ако је неко у домаћинству. Обично би волели да их покуцате одједном. По правилу, ништа теже од бебе не треба носити.
Отприлике шест недеља не смете се високо подизати нити се напрезати како би рана зацелила без компликација. Кретања која захтевају нагињање такође ће бити тешка времена. Стога су напорни послови у домаћинству попут вакумирања у почетку табу.
Полако опет научите ходати
Након царског реза, првих неколико дана обично се јавља бол, посебно код устајања и кретања. То је потпуно нормално, јер је царски рез велика абдоминална операција која повреди бројне живце. После једног дана, мајка ће можда бити довољно да пажљиво хода уоколо.
Међутим, проћи ће још неколико дана пре него што је могуће кретање без боли. Што раније почну први покушаји хода, то је боље за циркулацију и процес лечења. Ипак, не треба ништа журити, већ полако поново научити ходати.
Лекови против болова помоћи ће вам
Код царског реза мора се отворити трбушни зид тако да се у првој фази појави хируршки бол. Могуће је да је помоћ потребна и за најмање покрете, попут устајања у кревету. Ту ће бити и болова када кашљете или се смејете.
Рана се у овим тренуцима може заштитити, а бол се може донекле ублажити ако су руке задржане на стомаку. Међутим, мајка није у милости овог постоперативног бола, али може узимати лекове који нису штетни за бебу ако се доји.
Правилно негу рану
Завој се уклања дан након царског реза. Сада може да се намочи, тако да је могуће и туширање. Након тога, међутим, важно је да се рана увек пажљиво осуши чистим пешкиром. Ни под којим условима рана не би требало да се лебди около. Нити на које се ожиљак често шије растварају се сами након отприлике три седмице или се уклањају након отприлике десет дана.
Ако постоје знакови упале, као што су црвенило, отицање, течност из ране или бол, о томе треба обавестити лекара или бабицу. Када се површина хируршке ране зацелила, ожиљак се може третирати мазилом од невена.
Како се не ствара притисак на ожиљак, препоручљиво је првих неколико недеља не носити уску одећу. Гаћице би требало да буду за једну величину веће. Потребно је око шест недеља да се ожиљак потпуно зацели. Ово време треба искористити и за опоравак после царског реза. Иако је шав удубан и црвенкаст првих месеци, он временом све више бледи. Најкасније после две године, препознатљив је само као лагана, танка линија.
Прво, немојте без спорта или сексуалних односа
Лагане и нежне вежбе, посебно за карлично дно, могу се радити брзо након царског реза. Ипак, требало би да избегавате бављење гимнастиком или спортом који користе трбушне мишиће док ожиљак не зацели. Постдипломски курс може почети отприлике шест недеља касније. Након отприлике осам до десет недеља, могу се започети напорније вежбе.
Због недељног протока после царског реза, који је изразито бактеријски и може довести до инфекције, треба избегавати и сексуалне односе током три до пет недеља. Хируршки ожиљак такође представља ризик. И ово би прво требало добро зацелити и више не отварати.
Потражите савјет од бабице
Пре рока, препоручљиво је контактирати бабицану бабицу која ће се бринути за мајку и дете код куће. На пример, она контролише зацељивање шава и регресију материце и такође је идеалан контакт за сва остала питања или проблеме.
Пазите где год је то могуће
Након царског реза не треба журити ништа јер је царски рез велика операција. Чак и код куће, где је мајка сама, важно је олакшати сест недеља после царског реза.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
