Ускоро ће почети поново, сезона празника! Авиони ће се поново полетјети углавном у правцу сунца. Али чак и они који свој одмор проводе у овој земљи и обрађују се редовним посетама пливачком језеру, требало би хитно да се брину о својој кожи. Важније заштита од сунца је алфа и омега сунчања - али на шта треба узети у обзир када се користи заштита од сунца?
Шта је заштита од сунца?
Под појмом заштита од сунца значи сва средства која чувају сунце да не оштети кожу.
Наравно, то пре свега значи креме за сунчање и спрејеви за сунце, али и заштиту од сунца у виду одговарајуће одеће и придржавања доба дана када је сунчево зрачење најагресивније.
Примена, погодности и употреба
Исправно се примењује медицински разуман и потребан заштита од сунца У сваком случају. Свака опеклина од сунца представља будући ризик од рака коже, а стручњаци су сигурни да је 50-85% свих случајева рака коже изазвано сунчаним опекотинама у детињству.
Посебно лагани типови коже, црвенокоси и особе са приоритетима рака коже увек ће добијати сунчане креме са високим фактором заштите од сунца (СПФ 25+) од свог поузданог дерматолога. Међутим, обожаваоци сунца ни овде не би смели да верују у превише сигурне, јер заштита од сунца само штити од развоја карцинома беле коже, који ионако није преопасно.
Нажалост, чак ни најбоља крема за сунце не штити од стварања опасних меланома опасних по живот („рак црне коже“). Сунчане креме обично не дјелују директно приликом наношења. Они развијају свој пуни ефекат и самим тим заштиту око 20 минута након наношења. Апликација без празнина једнако је важна као и поновна наношење креме након купања у мору или базену.
Чак се и водоотпорна крема за сунчање не може такмичити. Креме за сунчање и спрејеви за сунчање могу радити на два различита начина. С једне стране, постоје хемијски филтери (на пример оксибензон), који апсорбују УВ зрачење, али се мање препоручују алергичарима. Заштита од сунца са физичким филтерима (нпр. Цинков оксид, титанијум оксид) рефлектује УВ светлост. Овај облик се посебно препоручује особама алергичним и малој деци.
Биљна, природна и фармацеутска заштита од сунца
заштита од сунца Постоје све варијације, мириси, паковање и распони цена за примену. Већина крема за сунчање купује се у дрогерији по приступачним ценама.
У апотекама се могу купити посебни препарати, попут оних са нарочито високим фактором заштите од сунца или за особе које пате од алергија. Произвођачи крема за сунчање и спрејева за сунце су све познате козметичке компаније, као и фармацеутске компаније. Произвођачи природне козметике такође нуде заштиту од сунца. Хомеопатска заштита од сунца је прилично ретка и не препоручује је изричито од стране уобичајених лекара. Могу постојати хомеопатски орални лекови који су осмишљени за јачање заштите од сунца.
Овде је увек пожељно да се консултујете са хомеопатом. За капсуле бета-каротена се такође каже да помажу кожи да се припреми за сунце. И овде се мишљења стручњака разликују. Најефикаснија заштита је и даље избегавање директног сунца, посебно поднева и сунчање у хладу. ВХО (Светска здравствена организација) препоручује не више од 50 (заклоњених) сунчања годишње, укључујући дуге шетње на сунцу, наравно.
Ризици и нуспојаве
Једва да постоје ризици или нежељени ефекти креме за сунчање и спрејева за сунце. Међутим, не препоручује се употреба парфумиране козметике за сунчање. Креме и парфеми - помијешани са кремом за сунчање - могу потакнути алергијске реакције и довести до неповратних пигментних мрља чак и након сунчања.
Неке сунчане креме такође могу изазвати озбиљне симптоме и осипе код особа које пате на алергију и код пацијената са неуродерматитисом. Тада бисте требали користити лијек који дерматолог појединачно препоручује. Ако желите заштитити своје лице кремом за сунчање, ризикујете да развијете оно што је познато као „Мајорка акне“. Ово је нечиста кожа на лицу, потакнута превише или превише богата средствима за негу.
Заштита од сунца за тело обично није неопходна за лице, у апотекама постоје посебне креме за лице по повољним ценама. Једине нежељене ефекте одеће против сунца могу бити прекомерно знојење. Овде помажу лагане тканине попут лана или свиле.
.jpg)
