Тензијска главобоља као и хронични главобоља чине око 90 процената симптома главобоље. Брза помоћ је потребна када је глава напета, стиснута или лупка. Шта заиста помаже против грлобоље?
Шта помаже против главобоље?
Напетости против главобоље најбоље је борити се са топлом купком, а боца са топлом водом такође може помоћи. Као кућни лекови такође се препоручују топли, влажни облози који се стављају на рамена и врат. Генерално, тензијске главобоље најбоље су лечити топлином. Такође помаже купка, при чему треба обратити пажњу на повећану температуру (почев од топле воде од око 34 ° Ц, повећавајући се на максимално 43 ° Ц). Купка треба да траје 10 до 15 минута.
Понекад прехлада помаже, на пример као хладни облог или хладна купка за руке и стопала. Уље паприке сматра се кућним леком првог избора за главобоље које почињу од храмова. Лагана масажа уљем је погодна и ублажава главобоље напетости. Уље папрене метвице има сличан ефекат као парацетамол.
Кафа је популарна као лек против главобоље. Садржани кофеин обезбеђује бољи доток крви у мозак. Инфрацрвено зрачење и паковање фанго такође позитивно утичу на циркулацију крви.
Кућни лекови не помажу увек. Тада се морају узимати лекови, попут парацетамола или таблета са активним састојком ацетилсалицилном киселином. Ибупрофен такође помаже против болова. Важно је увек узимати таблете у одређеној дози, јер у супротном неће правилно радити и предозирати или предозирати. Ако узмете само пола дозе, може се догодити да таблета не ради правилно и да се узме друга. То доводи до (понекад опасног) предозирања.
Ако деца имају главобољу, свакако их треба прегледати лекар. Не препоручује се само лечење лековима, јер симптоми обично настају због прекомерног рада и стреса. Те проблеме је потребно разјаснити. Децу такође не треба лечити есенцијалним уљима, посебно деца млађа од шест година. Уља могу изазвати респираторне проблеме, па чак и гушење.
Брза помоћ
Многи који пате од главобоље бол приписују недостатку течности и повећавају количину коју попију. Свако ко зна да пије премало, треба повећати потрошњу течности. Ово спречава згушњавање крви, а самим тим и снабдевање мозга кисеоником.
Споменута кафа обећава брзу помоћ ако се дода мешавина лимуна. Кофеин узрокује сажимање крвних судова, што на кратко време утиче на циркулацију крви. Каже се да лимун подржава цео имунолошки систем и тако осигурава да се најмање главобоље повезане са хладноћом јављају рјеђе.
Напетост против главобоље може се сузбити свежим ваздухом.
Међутим, још увек није разјашњено да ли је за решавање симптома одговоран вишак кисеоника или краћа пауза. Они који су погођени такође пријављују корисне масаже.Ови попуштају напети мишићи, јер и ови могу довести до главобоље. Овде није корисна само масажа слепоочница, већ се препоручује и масажа мишића рамена и врата.
Лекови такође делују веома брзо, наравно, посебно парацетамол и ибупрофен.
Овде можете пронаћи лекове
➔ Лекови против главобоље и мигренеАлтернативни лекови
Натуропатија је спремна за много различитих лекова против главобоље. Ако су узроковани стресом, на пример, глобуле направљене од кокулуса требало би да ублаже бол. Нук вомица помаже против бола који је повезан са стресом. Ако се главобоља појави изненада и као резултат страха, узбуђења или беса, препоручује се аконит. Белладонна помаже код лупања болова и прекомерних симулисаних чула.
Цимицифуга се бори против боли проузроковане дугим радом за рачунаром. Гелсемијум се такође користи против бола који стварно сужава главу. Временске главобоље лече се Ацонитум или Рхус токидендрон.
Генерално, дуготрајна терапија се често изводи хомеопатским лековима, а брза терапија бола конвенционалном медицином. Натуропатија такође користи тронедељне лекове засноване на лечењу са једнонедељном паузом. Коришћене потенције не би требале бити превисоке, Д6 или Д12 потпуно су довољни. Ако се симптоми побољшају, потребно је прекинути дотично средство.
.jpg)
.jpg)
.jpg)