пета

Тхе пета је задња избочина стопала. Назива се и мотика. Ово задње подручје стопала мора издржати екстремно механичко напрезање, јер особа прво спушта пету док хода.

Шта је пета

Када човек хода, пете његових стопала увек прво дођу у додир са земљом. Тачније, то је петна кост. Мора да издржи највећи притисак. Природна пета људског стопала. Пета нуди само врло малу контактну површину за оптерећење.

Али има снажне тетиве које обезбеђују потребну стабилност. Поред коштане кости, пета се састоји од туберкле цалцанеус-а. Без њих људи не би могли ходати усправно. Подржава кретање котрљања и стабилизира Ахилову тетиву.

Калканеус такође ствара облик пете. Масно ткиво се складишти преко поткољенице. Кожа се протеже преко тога и ствара малу јаму са стране поред наставка Ахилове тетиве. Са задње стране, пета се затвара до краја ђона стопала.

Анатомија и структура

Највећа кост у стопалу је цалцанеус. Његова доња страна је неравна. Ахилова тетива почиње на задњем дијелу пете. То је велика тетива теличних мишића и најјача тетива у људском телу. Ахилова тетива омогућава веома снажне флексије и бочне ротације стопала.

Калканеус је такође део доњег зглоба глежња. Такође постоји бурса на привезивању пете на тетиву. Смјештени су између тетиве и коже те између тетиве и кости. Бурсе су мале шупљине које су испуњене течношћу. Настају свуда у телу где је повећан притисак. Бурсе служе као мали амортизери за изједначавање притиска.

Полазећи од потпетице пете, плоча тетива протеже се дуж потплата стопала. То је плоча тетива израђена од везивног ткива. Позната и под називом плантарна фасција или потплат. Ова плантарна фасција се шири попут вентилатора.Заједно са другим тетивама, праменовима мишића стопала и лигамента, он стабилизира стопало са сваким покретом.

Функција и задаци

Функција пете је да омогући кретање стопала. Мора да издржи тежину тела. Други важан задатак пете је стабилизација у стајању и одговарајуће јачање обима притиска при кретању.

Кроз пету особа може ходати, трчати, трчати, скакати и направити бројне бочне ротације према унутра и према ван. Колико је пета важна за кретање људи, постаје јасно тек када је његова функција ограничена. Ако није могуће ступити на пету, особи треба помоћ за ходање. Ходање само предном ногом је изузетно напорно и не може се дуго издржати.

Пета стабилизира стајање и омогућава све екстензије стопала. Чак и насилни корак или ефекти силе са стопала могу се постићи само функционалношћу пете. Пошто је пета изложена великом стресу, неправилни напрезања или преоптерећења услед физичког рада или спортских активности догађају се изнова и изнова. Права обућа је такође важан аспект када је у питању здравље пете. Није много померања пете прирођено, многе су стечене.

Болести и тегобе

Чешће стање пете је грлобоља. Спур доње пете представља раст костију. Налази се испод коштане кости и углавном изгледа као увећани трн ружа. Величина буре често је само неколико милиметара. Формирање потпетице је омогућено калцификацијом потплата стопала.

Постоји и варијанта ређег поткољенице горње пете. Такође је израстао раст петне кости, али у пределу уметања Ахилове тетиве. Пете на петама су узрок прекомерног напрезања петне кости. Ако се преоптерети, долази до упале и пукотина. Да би излечио ове веома мале пукотине, тело гради наноси креча. Ово ствара подстицај током дужег временског периода.

Прекомерна тежина и лоша обућа, као и неправилности у стопалу, такође подржавају стварање налета. Пете на пете могу се третирати терапеутски смањењем тежине, заштитом и ношењем одговарајућих ножних уложака. Штавише, плантарни фасциитис је болест пете која се јавља код око 10 процената свих повреда при трчању у спорту. Овај бол у пети је резултат претјераног стреса. На дну потплата стопала и поткољеничне кости постоје врло фине пукотине, које могу покренути упалне процесе.

Анатомске карактеристике стопала такође могу довести до ових микропукотина. Лекови за хлађење и лечење против болова препоручују се терапеутски. Надаље, ортопедске улошке и завоји за стопала помажу у стабилизацији. Бол може бити изазван и бурситисом, сломљеном петном кости или дислоцираним зглобом.