Од Обичан лан је једно од традиционалних лековитих биљака. Између осталог, користи се у облику ланеног семена.
Појава и гајење обичног лана
Обични лан је годишње биљка и достиже висину између 30 центиметара и 1,50 метра. Листови су врло уски и имају облик ланцете. Боја петоструког цвијећа је бијело-плава до плава. Појављују се у месецима од јуна до августа. Пречник им је око два до три центиметра. Из цветова се појављују ланене семенке. У свакој од округлих цветних капсула налази се осам до десет семенки. Могу се берити између августа и октобра.
Лане се узгајају као житарице широм света. Дом биљке може се наћи у медитеранској регији као и на Блиском Истоку. Незахтевна љековита биљка најбоље успијева у умјереној клими. Лан воли раст сунца и храњивих материја.
Ефекат и примена
Састојци лана укључују слуз, линолеинску киселину, влакна, аминокиселине, лигнан гликозиде, цијаногене гликозиде, незасићене масне киселине, протеине, фосфатиде, као и тритерпене и стероле. Сјеменке лана и лишће користе се у љековите сврхе. Цветови су такође занимљиви за хомеопатију.
Лану се приписују различити терапеутски ефекти. Има противупална, лаксативна, емолиентна, аналгетска и антиспазмодична дејства. Најважније лековите компоненте биљке су ланене семенке, које садрже слуз који потиче здравље и разне витамине из групе Б, као и витамин Е. Пошто ланено семе подстиче црева, они се користе као лаксатив.
Сјеменке лана дају се за унутрашњу потрошњу. Да би то постигао, пацијент помеша једну или две кашике млевеног ланеног семена са течношћу, муслима или јогуртом. Због влаге, ланено семе мало набубри и ослобађа слуз. Пре него што га узме, пацијент остави да ланено семе мало дуже делује, након чега га може јести. Важно је да попијете око пола литра воде након узимања. То даје ланеном семену могућност да се потпуно набубре унутар гастроинтестиналног тракта.
То узрокује да столица омекша, а затим лакше пролази кроз црева. Сјеменке лана узимају се два до три пута дневно. Ланено семе се такође може припремати као чај. Ово има позитиван утицај на мокраћни систем. Лековито семе се може користити и споља. У ту сврху семенке се млеве или дробе и наносе у облику ђумбира за кашаљ, чиреве или упале коже. Такође можете користити ђубре направљене од куване каше против врења.
Уз маслиново уље или мед, повећава се лековито дејство. Ланено уље које је пресовано од ланеног семена погодно је за осип на кожи. Уље се може користити и у облику компреса и као отворни клистир. У случају билијарних колика, уље се може узимати и интерно. Доза је 50 грама по пићу. Кашичица ланеног уља дневно такође се спречава да спријечи срчани удар. Ланено уље се такође може прерадити у маст и користи се за лечење запаљених рана.
Важност за здравље, лечење и превенцију
Ланено семе се у терапеутске сврхе користи од давнина и у средњем веку. Тхеопхраст и Хилдегард вон Бинген већ су знали како ценити његове позитивне утицаје на здравље. Слуз у семенкама лана делује као средство за бубрење у цревима. Ако постоји веза између семена и воде у гастроинтестиналном тракту, то доводи до њиховог отицања, што заузврат повећава волумен цревног садржаја. Ово има позитивне ефекте на варење.
Масно уље у семенкама лана има својеврсно подмазујуће дејство, што значи да се цревни садржај брже уклања. Међутим, да би ланене семенке развиле свој пуни потенцијал, пацијент мора пити доста течности. Може проћи два до три дана да развију своје лаксативне ефекте.
Остала подручја примене ланеног или ланеног уља су грлобоља, промуклост, грлобоља, цурење носа, отицање жлезда, неуралгија лица, осип на кожи, шиндре, зубобоља, грознице и чиреви. Лане се такође користе за лечење ишијаса, реуматизма, псоријазе, прекомерног закисељавања стомака, упале желудачне слузокоже, жгаравице и проблема са трбухом.
Хомеопатија такође користи обични лан као лек против сенене грознице, бронхијалне астме, сенене грознице, иритације мокраћне бешике или парализе језика. Постоје, међутим, неке контраиндикације. На пример, ланено семе не треба узимати ако је пацијенту дошло до опструкције у цревима или има сужења у стомаку или једњаку.
За време трудноће, жене би требале радије да избегавају употребу ланеног уља, јер његово узимање повећава ризик од превременог порођаја. Поред тога, ланено семе може ограничити апсорпцију лекова у цревном делу. Из тог разлога, није препоручљиво истовремено узимати ланено семе и друге лекове.
