Бол у пети

Бол у пети имају много могућих узрока. Рана посета лекару и повезани рани почетак лечења важни су за успешну терапију.

Шта је бол у пети?

Бол у пети може да утиче на различита подручја људске пете. У већини случајева бол у пети манифестује се на релативно карактеристичан начин: Одговарајућа бол јавља се превасходно као тзв. Бол у старту карактерише чињеница да поприма најјачи облик када се стопало притисне након дужег периода мировања; на пример кад устанете ујутру.

Особито спортисти повремено су погођени боловима у петама. У зависности од периода за који је бол у пети већ присутан код обољеле особе, може се направити разлика између акутног и хроничног бола у пети: хронични бол у петама је бол који је очигледан већ неколико мјесеци.

узрока

Могући узроци болова у пети су веома разнолики. У многим случајевима бол је узрокован оштећењем Ахилове тетиве (крајња тетива мишића теле и најјача људска тетива). На пример, упала, али и преоптерећење или суза у Ахиловој тетиви могу довести до болова у пети.

Други могући узроци болова у пети су такође упални процеси у бурзи на пети. Такозвани прелом замора (прелом узрокован дуготрајним преоптерећењем) цалцанеуса такође може бити узрок болова у пети.

Бол у пети може бити узрокован и јаким разбијањем јастучића за петну масноћу; коштане структуре пете више нису адекватно заштићене од вибрација. Ако пацијент има оно што је познато као потпетица пете (тј. Раст кости у облику трња), то такође може узроковати бол у пети.

Дегенеративни процеси (често повезани са годинама) на пети такође могу бити болни. У неким случајевима бол у пети је и рани симптом хроничних болести, попут анкилозантног спондилитиса (аутоимуне болести која може довести до закривљености кичме током времена).

Болести са овим симптомом

• Ахиллонија
• анкилозни спондилитис
• Пете спур
• Пријелом умора

• гихта
• Суза Ахилове тетиве
• реуматизам
• Синдром тарзалног тунела

• Ахилов тендонитис
• Закривљеност кичме
• Бурситис
• Поремећаји циркулације

Дијагноза и курс

Да би дијагностиковао узроке болова у пети, лекар се најпре пита о здравственој историји пацијента. Ова анамнеза укључује, на пример, претходне болести или повреде са могућим ефектима на структуре пете.

Током накнадног физичког прегледа болова у пети често се процењују фактори као што су држање, покретљивост зглобова, рефлекси, мишићна снага или покрет. Да би се могле визуелизовати унутрашње структуре пете у случају болова у пети, по потреби се спроводе дијагностичке процедуре попут ултразвука или рендгенских зрака.

Ток болова у пети углавном зависи од узрока болова. Ако се узроци болова у петама могу отклонити медицинским путем или помоћу телесних само-зацељења, бол обично нестаје. Ако је бол у пети заснован на дуготрајним болестима, ток боли обично је повезан са током основне болести.

Компликације

Ако се јави бол у пети, могу постојати ограничења у дневној покретљивости, која доводе до снажног смањења личног опсега покрета. Начин на који ходате такође се може променити. У наставку ово доводи до губитка равнотеже и повећаног ризика од падова и незгода.

Такође је познато да је бол у пети један од најчешћих узрока проблема са задње ноге, који често представљају одређени терапеутски изазов. Поред тога, постоје извештаји о притужбама због ограничене дорзифлексије стопала. Нарочито када се то смањи на мање од 10 степени.

Ако постоји плантарни фасциитис (тетива плоче стопала је упаљена) због прекомерног напрезања, болови у пети настају услед напрезања и притиска. Ако се ова упала не лечи праводобно, може постати хронична. Ако је бол у пети настао због пете, та околна мека ткива могу се упалити.

Ако се лечење изводи на отвореном зарезу који се изводи хируршки, бол се након тога може задржати, поновити након кратког периода ослобађања од симптома (бол у рецидиву) или се проширити на метатарус. Поред тога, постоје и нормални хируршки ризици као што су инфекције, болни ожиљци или венска тромбоза. Емболије и повреде живаца су такође веома ретки, али генерално се не могу искључити. Чињеница да постоји прекомерна или неправилна корекција или, на крају, недостатак уметка Ахилове тетиве након реконструкције, не може се искључити као компликација, али изузетно је ретка.

Када треба ићи код лекара?

Лекари називају бол у пети потпоурри различитих облика болова у пети. Поред малформација стопала, ово укључује и проблеме са костима и нервима, као и пете и кварове Ахилове тетиве или бурзе. Колико год различити узроци болова у пети, то је и начин на који се они баве. Неки то у почетку виде као тривијалност, други се већ плаше операције. Ни најбољи однос према боловима у пети. Са друге стране посета лекару је одлична идеја.

Бол у пети треба да лечи специјалиста, по могућности ортопедски хирург. Када ће истражити узрок, поставиће вам тачно права питања и стручно скенирати стопало на притисак и бол у притиску. На тај начин могу се изложити неусклађена стопала, лоше приањајућа обућа, једнострано оптерећење, али и претерана тежина као могући узроци болова у пети.

Многи ортопедски хирурзи жале се да њихови пацијенти често долазе код њих касно, када је бол у пети већ напредовала. Што дуже ће трајати лечење болова у пети. Овај тест стрпљења и непотребно дугог периода патње поштеде свакога ко одмах оде код лекара са боловима у пети. У случају болова у пети ретко је потребно консултовати хирурга, посебно ако се посета лекара одржи рано. Стопало је компликована грађевина са захтевним задатком. Здрава пета је важан део његовог темеља.

Љекари и терапеути из ваше околине

Лечење и терапија

Терапеутске мере за бол у петама могу бити у два облика: Док се каузални третман бори против узрока одговарајућег бола, користи се, на пример, симптоматска терапија за ублажавање акутне боли. Често су оба облика терапије комбинована у лечењу болова у петама.

Узрок терапије болова у пети увек се заснива на појединачном узроку: ако је бол у пети заснован на поткољеници пете, лечење је обично конзервативно (без хируршких процедура). На пример, утицај вибрирајућих вилица на захваћену пету може довести до калцификације лабаве штитне пете и одмахивања.

Паралелно лечење болова у петама може бити спроведено, на пример, локалним примјенама прехладе, третманима шок таласа или лековима за ублажавање бола који се локално убризгавају (убризгавају). Ако је Ахилова тетива делимично или у потпуности растргана као узрок болова у пети, зацељивање се може подржати посебном ципелом која благо подиже и имобилизира стопало о коме је реч.

У неким случајевима, можда ће бити потребно да се отклони узрок хируршким интервенцијама за лечење болова у пети. Ако је присутна основна болест, доследно лечење ове болести често такође има позитиван утицај на изазване болове у пети.

Изгледи и прогноза

Релативно је тешко одредити изглед или тачну прогнозу за бол у петама, јер прво треба разјаснити узрок ове боли. Ако се ради о пети, можете очекивати врло непријатне болове док ходате или стојите. Ако дође до физичког или необичног преоптерећења, развија се такав потпетица пете.

Приликом покретања и са другим оптерећењима настаје упорни бол који особа врло интензивно уочава. Ако се ова клиничка слика не лечи, настаће калем за пету. Поготово ако се преоптерећење настави, не очекује се побољшање. Потпетице пете могу се потпуно излечити само одговарајућим третманом и дужом паузом.

Међутим, ако је бол у пети узрокован преломом, медицински третман је од суштинског значаја. Ако прелом остане потпуно нелечен, постоји опасност од јаке упале која у најгорем случају може чак изазвати тровање крви. Наравно, уз одговарајуће лечење и негу, прелом се може у потпуности зацелити у року од неколико недеља. Имобилизација одговарајућег стопала убрзава цео процес зарастања.

превенција

Бол у пети као резултат дуготрајне болести може се спречити пре свега конзистентном терапијом основне болести. Бол у пети као резултат физичког преоптерећења може, на пример, спречити загревање пре вежбања и индивидуално прилагођени програм тренинга. Бол у пети као резултат акутних повреда може се спречити само у ограниченој мери.

То можете и сами

Разне мере помажу у ублажавању болова у пети и спречавању даљег бола. Ако пацијенти са боловима у пети имају вишак килограма, требало би да смање своју телесну тежину. Тежина у нормалним границама и здрав метаболизам су лако на зглобовима. Важна је добра циркулација крви. Здрава и уравнотежена исхрана, апстиненција од никотина и редовна физичка активност поспешују циркулацију крви и на тај начин ублажавају бол у пети.

Стопала би требало редовно његовати. Ово укључује одговарајућу обућу у свакодневном животу и за спорт и у свако годишње доба. Ципеле и чарапе треба мењати свакодневно. Такође се препоручује текстил за дисање. Кашасти каменци могу изазвати бол у пети. Ако постоје калуси, потребно их је обрисати одговарајућим филеом или печуром. Хранљива крема такође може бити од помоћи. Да бисте кожу учинили податнијом, корисна је млака купка за стопала са мало соли. Дијабетичари никада не би требали сами уклањати капке, већ се професионално брину за стопала.

Ходање босоноги је здраво и може ублажити бол у пети, под условом да нема проблема са стопалима или повећаног ризика, на пример за дијабетичаре. У спортским дворанама, базенима и саунама, међутим, ходање босоноги се не препоручује. Вежба се препоручује пацијентима који болују од пете. Специјалне вежбе стопала помажу у јачању лукова стопала и истезању тетива и мишића.