Ахилова тетива

Тхе Ахилова тетива је једна од најважнијих тетива у људском телу, јер без ње било би немогуће померати се на две ноге. Како је изграђена ова тетива? Које функције и задатке обавља? И какве се жалбе могу појавити у вези са Ахиловом тетивом?

Шта је Ахилова тетива?

Типични проблеми са Ахиловом тетивом. Ахилова тетива повезује крајње тетиве морског зглоба и гастроцнемиусне мишиће са коштаноалкалном туброзитетом. Кликните за увећање.

Тхе Ахилова тетива повезује важне мишиће савијања тела у скелету стопала и може да издржи оптерећење од готово тону. Ово га чини најјачим и најдебљим тетивом у људском телу.

$config[ads_text1] not found

Његово име сеже до грчког хероја Ахил. Према легенди, његова мајка, богиња Тхетис, уронила га је у реку Стик, чија је вода требала да постане бесмртна. Мајка је сина држала за пете, тако да је то био једини део тела који није био влажен водом. На овај начин, иначе бесмртни Ахил одржао је "болну тачку", његову Ахилову тетиву.

Управо тамо га је у битци за Троју погодила стрела и погинула. Без обзира на митологију, Ахилова тетива такође може постати слаба тачка у стварном животу јер је снажна, али још увек осетљива.

Анатомија и структура

Тхе Ахилова тетива је крајња тетива троглавог теличног мишића и мери око 15 до 20 центиметара. Прекривен је овојницом тетиве и састоји се од неколико тетиванских снопова који су сачињени од колагених влакана.

Ахилова тетива се везује за такозвани паткаст процес петне кости, који се повлачи према горе чим се мишић напне. Јасно је видљиво и лако се осећа да Ахилова тетива мало стрши. Тај простор између тетиве и мишића или тетиве и кости поткољенице испуњава масноће и везивно ткиво.

$config[ads_text2] not found

Функције и задаци

Задатак Ахилова тетива састоји се у флексибилности стопала. Ова флексија одвија се у правцу потплата стопала, то се назива плантарна флексија. Ахилова тетива је такође укључена у вањску ивицу стопала, медицински термин је супинација.

Гледано фигуративно, Ахилова тетива делује попут кабла који преноси силу са теле мишића на петну кост. Телични мишићи се поново стежу и опуштају.

Овај покрет се преноси уз помоћ пете кости и на стопало уз помоћ Ахилове тетиве. Дакле, функција Ахилове тетиве је да савија глежањ, који силом повлачи предњи део стопала.

Захваљујући Ахиловој тетиви, стопало се може глатко одгурнути од тла, што заузврат омогућава трчање и ходање. Ахилова тетива стога испуњава једну од најважнијих моторичких функција људског тела.

Болести

И поред великог терета који је Ахилова тетива може да издржи, повреде су и даље честе. Углавном, улогу имају прекомерно и неправилно напрезање тетиве.

Неправилан или претеран стрес може довести до мањих повреда и упале, што доводи до поремећеног снабдевања ткивом крвљу. У таквим је случајевима често довољно ако се тетива поштеди и охлади. Међутим, ако занемарите понављајућу бол у Ахиловој тетиви, то може утицати на њену снагу - резултат је често пукнуће Ахилове тетиве. Тетива се нагло сузе, што није ретко приметно као гласан шум и бол.

$config[ads_text3] not found

У таквом случају потребна је операција, посебно за младе, спортске људе, тако да су загарантовано брзо зарастање и 100-постотна отпорност. Да бисте избегли проблеме са Ахиловом тетивом, важно је обезбедити стабилне мишиће теле и стопала, на пример, спортом и циљаном гимнастиком. На овај начин се ослобађа Ахилова тетива.

Вежбе истезања и споро загревање такође су важне, што се посебно препоручује пре трчања, планинарења и других интензивних спортских активности. То чини мишиће и тетиве податнима и самим тим еластичнијима. У сваком случају, препоручује се да се у случају бола у Ахиловој тетиви саветује ортопедски хирург како би се спречило болно сужење Ахилове тетиве и дуготрајан процес зарастања.