Ко не зна повољан утицај боце с топлом водом на упаљени стомак? То је такође Топлинска терапија. Лековито дејство топлоте једно је од најстаријих медицинских открића. Између осталог, помаже у ублажавању болова или ублажавању грчева, а има позитиван и лековит ефекат на разне болести.
Шта је топлотна терапија?
Топлинска терапија је снабдевање телом телом. У правилу се топлотна терапија примењује на одређеним подручјима, као што су зглобови, мишићне групе или органи. Употребљавају се различити медијуми који исијавају топлоту, попут лампица црвеног светла, топлог ваздуха, омотача или врућих облога.
Топлота узрокује ширење крвних судова у погођеним местима у телу и тиме бољу циркулацију крви. Као резултат, мишићи се опуштају, а нерви доводе топлоту у центар за бол. Тада се одвијају одређени хемијски процеси који смањују осећај боли.
Метаболизам је подстакнут топлотном терапијом, а отпадни производи из организма се брже уклањају. Када се цело тело загреје, то се назива терапеутска хипертермија, посебна метода лечења у лечењу рака. Ова метода има другачији механизам деловања и не спада у област топлотне терапије.
Функција, ефекат, примјена и циљеви
Тхе Топлинска терапија се примењује на више начина. Најједноставнији и најпознатији облици су боца са топлом водом, јастучић за зрно загрејани у рерни, електрични топлотни јастук или влажне, топле овојнице. Све ово се може прикладно користити код куће, на пример код трбушних болова, менструалних грчева или напетости мишића и болова у зглобовима.
Али топле купке за стопала или руке такође спадају у категорију топлотне терапије. Топла парна купка помаже код прехладе, посебно ако су синуси блокирани. Друга метода је зрачење помоћу посебне инфрацрвене лампе. То одаје топлоту која је у стању да продре у ткиво тела без директног контакта са одговарајућим деловима тела. Зрачење црвеним светлом користи се за прехладе, за ублажавање болова, за мишићну напетост, за реуматске тегобе или за разградњу масних ћелија.
Примена црвеног светла се лако може обавити код куће. Међутим, важно је држати лампу на довољној удаљености од тела да не би дошло до опекотина и заштите очију. Деца нарочито треба да носе посебне заштитне наочаре за време зрачења, јер је дубина продирања топлотних зрака већа од дебљине капка и око може да се оштети.
Топлинска терапија у облику блата или блата проводи се у физиотерапијским праксама прије масаже ради отпуштања мишића. Фанго, лековита земља, мочвар или блато су материјали који дуго времена могу да складиште топлоту и садрже драгоцене минерале. Топли облози проширују крвне судове у кожи, а тело лако апсорбује организам.
Топлинска терапија побољшава циркулацију крви и тако се минерали у крвотоку могу боље транспортовати у тело, где развијају своја лековита својства. Компресови се обично остављају на телу 45 минута, а након термичке терапије треба да се поштује период одмора од око 30 минута.
Овде можете пронаћи лекове
➔ Лекови против напетости и болова у мишићимаРизици, нуспојаве и опасности
Толико ефикасно Топлинска терапија такође је, али у одређеним случајевима се не може користити. Не треба подносити топлоту за упалне процесе у телу, као ни за крварење, температуру и инфекције и тешке поремећаје циркулације.
Дијабетичари морају бити веома опрезни када користе топлотну терапију јер често имају смањену осетљивост. Као резултат тога, постоји ризик да неће препознати превише вруће лечење и нанети опекотине или друга оштећења на телу. Неки људи могу доживети нежељене ефекте као што су главобоља, вртоглавица, мучнина или чак несвест током топлотне терапије. У овом случају топлотну терапију треба прекинути чим почну симптоми и треба се супротставити хладном третману, попут хладних одљева или облога.
Епилептици би такође требало да избегавају топлотну терапију, јер постоји могућност да врућина може погоршати болест. Топлинска терапија се такође не сме примењивати код туберкулозе.
Боце са топлом водом и јастуци за жито
