А Недостатак прогестерона може проузроковати неке неспецифичне клиничке слике и не најмање важно да буде одговоран за неиспуњену жељу за децом. Овај чланак објашњава узроке и начине лечења и превенције.
Шта је недостатак прогестерона?
© Хенрие - стоцк.адобе.цом
Прогестерон је женски полни хормон. Познат је и по називу "хормон корпус лутеум", јер га производи лутеум цорпус у јајнику. Хормон се такође налази у мушком телу и тамо се производи у тестисима. Међутим, то се догађа само у врло малим количинама.
Прогестерон у женском телу регулише имплантацију оплођеног јајашца у матерници и одржавање трудноће. Након овулације, љуска фоликула јајета трансформише се у жутило. Из тога се формира прогестерон.
Овај процес је под контролом хормона ЛХ, који производи хипофиза. Током трудноће, плацента је одговорна за производњу великих количина прогестерона тако да се трудноћа наставља. Прогестерон је такође грађевни материјал за хормоне естроген и тестостерон.
узрока
Узрок недостатка прогестерона је лутеална слабост. Фоликули не сазревају довољно, што значи да се јајне ћелије не могу развијати. Као резултат, не може се развити комплетан лутеум цорпус-а. Мањак прогестерона доводи до доминације естрогена, што се већ сматра болешћу цивилизације. Та доминација естрогена заузврат може имати много узрока који се често јављају у комбинацији један са другим и који се међусобно јачају.
С једне стране, генетски фактори играју улогу. Такође, узимањем пилула, могу бити и циклуси без овулације. Напад менопаузе често је обиљежен недостатком прогестерона. Поред тога, храна може да садржи естрогене или друге супстанце које утичу на хормонску равнотежу (нпр. Помагала за тов, пластичне боце, конзерве и супе у врећама, адитиви у намазима и у хлебу итд.).
Такође, у околини могу бити хемикалије које су подложне поремећајима циклуса. То су, на пример, ксеноестрогени који се налазе у бојама, зидним бојама, пестицидима, грађевинским материјалима и издувним гасовима. Одређени лекови такође могу имати негативне ефекте, на пример психотропни лекови, лекови за симптоме у менопаузи, поремећаје штитне жлезде и антидијабетичке лекове. Погрешна прехрана, стрес, недостатак светлости, недостатак вежбања и оштећења јајника могу све остало.
Симптоми, тегобе и знакови
Мањак хормона прогестерона може се јавити и код мушкараца и код жена, а последњи је чешће погођен. Посебно у стресним ситуацијама могу се појавити хормонални поремећаји; вероватноћа се повећава са годинама. Али симптоми се такође често јављају током трудноће, дојења и током менопаузе.
И код мушкараца и код жена недостатак прогестерона може се манифестирати поремећајем спавања, великим знојењем, срчаним аритмијама или емоционалном неравнотежом. На жене су погођене и друге жалбе. Ту спадају цисте и фиброиди јајника, озбиљан недостатак гвожђа (посебно током менструације) и појава рака дојке. Одсуство трудноће или побачаја такође може бити резултат болести у тешким случајевима.
Често се појављује недостатак у вези са другим болестима, због чега ће лекар приликом узимања анамнезе тражити и симптоме болести штитне жлезде. Хладне руке и стопала, отицање прстију, сува и иритирана кожа и низак крвни притисак такође могу бити знаци недостатка прогестерона. Депресивна расположења, стања панике или анксиозности и смањена радна снага се такође дешавају.
Споменуте жалбе само су неки од симптома који могу такође варирати у тежини. Међутим, ако дођу у одговарајућу животну ситуацију, лекар им може лако дијагностицирати.
Дијагноза и курс
Мањак прогестерона се може показати у различитим симптомима који дају полазиште за даљу дијагнозу. Они укључују потешкоће у концентрацији, безобразлучност, умор, анксиозност, депресивно расположење, задржавање воде, мучнину, дебљање, нежне груди, отицање груди, цисте и фиброиде и менструални бол. Побачај се може појавити код трудница. Уобичајени су и скраћени циклуси пјеге.
Ако се сумња на недостатак прогестерона, лекар ће предложити тест прогестерона. Ниво прогестерона и естрогена око 19., 20. или 21. дана циклуса одређује се уз помоћ теста пљувачке. Такве тестове такође можете извести сами тако што ћете узети узорке и послати их у лабораторију на процену.
Лекар може израдити кривуљу базне температуре да подржи дијагнозу. Да би се поуздано утврдио дефицит прогестерона, потребно је искључити адренални умор.
Компликације
Због недостатка прогестерона, оболели пате од разних обољења која могу довести до различитих компликација. У најгорем случају, међутим, недостатак прогестерона може довести до неиспуњене жеље да имају децу. Није неуобичајено да се јаве психолошке жалбе или јака депресија. Квалитет живота је такође значајно ограничен и смањен.
Даље, пацијенти често пате од поремећаја концентрације и координације. Умор и безобразлук се такође могу појавити и имати врло негативан утицај на свакодневни живот дотичне особе. Није неуобичајено да пацијенти пате од анксиозности и збуњености због недостатка прогестерона. Код жена постоји такође напетост у грудима и често менструални болови.
Ако се недостатак прогестерона појави код жена које су већ трудне, то може у најгорем случају довести до побачаја. Лечење се обично обавља уз помоћ лекова. Не постоје посебне компликације. Поред тога, обољелима су на располагању различита природна помагала која могу значајно да ограниче и смање симптоме недостатка прогестерона.
Када треба ићи код лекара?
Парови или жене који имају неиспуњену жељу да имају децу требало би да се свеобухватно информишу о оптималним условима за зачеће потомства. Ако су испуњени сви захтеви и још увек нема трудноће неколико месеци, требало би да се изврши контролна посета лекару. У овом случају долази до обновљеног објашњења оптималних услова за плодност. Поред тога, требало би покренути свеобухватну истрагу ради пружања информација о фертилитету погођених особа.
Стални поремећаји спавања, неправилни рад срца и абнормалности у ендокрином систему такође би требало да се разговарају са лекаром. Ако постоје промене расположења, фазе депресије или карактеристике у понашању дотичне особе, неопходан је преглед. Љекару треба представити гнојно знојење, отицање прстију или нејасно анксиозно искуство. Симптоми указују на оштећење здравља које је потребно дијагностицирати и лечити. Грудњаци дојке, неправилности у женском менструалном циклусу и смањење добробити су други знакови болести.Ако дотична особа пати од промене либида, тешке сузе и промене текстуре коже, потребно је консултовати лекара. Унутрашњи немир, осцилације у тежини и апатија индикација су здравственог поремећаја и мора их објаснити лекар. Потребно је консултовати лекара у случају хладних удова, преосетљивости на температурне утицаје и брзог исцрпљивања.
Лечење и терапија
Постоје различити приступи за лечење лутеалне слабости. Ако је утврђен недостатак прогестерона, организму се обично дају лекови прогестерона. Средства као што су Кломифен, Дидрогестероне и Утрогест®. У идеалном случају, терапија се спроводи када фоликул сазрева, јер ту лежи узрок слабости жутог тела. У неким случајевима се даје и естроген. Хормон трудноће се такође користи када се мора лечити лутеална слабост.
Доминација естрогена може се лечити на више начина. Који третман је пожељнији зависи од тежине недостатка прогестерона (а тиме и доминације естрогена) и склоности пацијента о коме је реч. Поред третмана хемијским прогестероном, може се размотрити и лечење биљкама које садрже активне састојке сличне прогестерону (фитохормони) и којима се може стимулисати природна производња прогестерона.
Лечење недостатка прогестерона такође се може подржати вежбањем, здравом исхраном, водом, светлосном терапијом и природним методама лечења. Акупресура, хомеопатија, Сцхусслерове соли и методе езотеричног излечења могу се покушати са одговарајућом менталном диспозицијом.
превенција
Да би се спречио недостатак прогестерона, корисно је јести здраво и живети са што мање стреса. Шетње, посебно на дневном светлу, умерена вежба (нпр. Трчање или пливање), губитак тежине, избегавање алкохола, шећера, никотина и животињских масти су од помоћи.
Прехрана која садржи довољно протеина и богата је влакнима, незасићеним масним киселинама, минералима (нарочито магнезијумом), витаминима (нарочито витаминима Б6, Б12, Ц и Е) и елементима у траговима (посебно селеном и цинком).
Послије његе
Недостатак прогестерона у основи се не посматра као независна клиничка слика, већ се јавља као последица или симптом поремећаја хормона. То се може догодити у различитим животним фазама, али може бити повезано и са хормонским системом у целини. Због тога не постоји јасно дефинисана нега неге прогестерона. Надзорна нега може варирати од доживотне надокнаде хормонима до неопходне накнадне неге или терапије.
Ако се установи да је неопходна доживотна нега хормонском надомјесном терапијом, пацијент мора редовно да се код специјалисте, по могућности ендокринолога. Овим се у редовним интервалима прегледава стање хормона и може се прилагодити третман појединачно у зависности од ситуације. У случају лечења у одређеним животним фазама или након одређених догађаја, као што су трудноћа и порођај, примена хормона после одређеног периода више није потребна.
Овде се одговарајући лекови обично могу потпуно прекинути или постепено смањивати. Међутим, након сваке хормонске супституционе терапије, мора се проверити да ли је тело у стању да самостално гарантује потребне нивое хормона. Надзорна нега се, пре свега, односи на редовне прегледе како би се гарантовало да пацијент поново неће имати недостатак хормона који захтева лечење.
То можете и сами
Недостатак хормона прогестерона је очигледно приметан у свакодневном животу. Симптоми се крећу од несанице до исцрпљености и емоционалне неравнотеже. Лекар ће предложити хормонску терапију, коју многи оболели гледају критичним оком, јер је ова терапија вештачки произведен хормон који се уноси у тело, што може имати озбиљне нежељене ефекте.
Из тог разлога, питање алтернативе је велико. Пошто на хормоне увек утиче одређено понашање, могуће је подржати формирање телесног прогестерона тако што ћете детаљније сагледати свој животни стил. Промјена понашања у кретању већ овде може бити корисна. Они који су погођени требало би да осигурају да редовно вежбају, било да је то током знојних спортова или дугих шетњи на свежем ваздуху. Уз то, треба обратити пажњу на здраву и уравнотежену исхрану, богату витаминима и влакнима. Превише шећера, кофеина или лоше масти негативно утиче на хормонску равнотежу. Сунчева светлост такође може да спречи недостатак прогестерона, мада је 15 минута сунчања дневно обично довољно.
Ако се недостатак не уклони овим мерама, хомеопатија, Сцхуесслерове соли или друге природне методе лечења могу се користити као алтернатива хормонској терапији.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
