захвалност

вредности

2022

Објашњавамо шта је захвалност, њене предности и разлике са моралним дугом. Такође, како на то гледају различите религије.

Захвалност може бити усмерена на нешто конкретно, као што је особа, или нешто апстрактно.

Шта је захвалност?

Захвалност је осећај о емоција у коме се другом признаје примање које је примљено, прима се или ће бити примљено. Може се осетити према нечему конкретном (некоме) или апстрактном (нпр живот).

Истовремено, може се схватити као општи став захвалности у животу, односно расположење да се сматра срећним за оно што је доживљено и примљено, уместо да се фокусира на незадовољене жеље и фрустрације.

Захвалност је предмет проучавања психологије, али је заокупила интерес филозофске мисли у погледу етика анд тхе моралне, а посебно је био присутан у доктрина од најразличитијих религије, датира из античких времена. У новије време, чак су постојали напори да се разумеју практични ефекти захвалности на понашање, као што је промена коју она уводи у захвалност. личне односе, на пример.

Захвалност и морални дуг

Важно је разликовати захвалност од моралног дуга, односно осећања да сте некоме привржени за нешто што је примљено, или да „дугујете услугу“ неком другом. У овом другом случају више се ради о враћању примљене помоћи, „враћању“ или отплати дуга, утисцима који се обично уопште не повезују са захвалношћу.

У ствари, захвалност обично потиче од бесплатности помоћи, од великодушности другог, док осећај дуга може чак и спречити некога да прихвати одређену помоћ, само ако се не осећа обавезним да је касније врати. Захвалност обично побољшава однос између даваоца и примаоца.

Религијска визија захвалности

Захвалност је елемент присутан у великим религијама монотеисти, у којој молитва и песма имају задатак не само да измоле Божију помоћ или заштиту, већ и да му захвале за живот и све примљено. Ово ставља вернике у однос захвалности са божанским, што се може разумети на различите начине у зависности од сваке религије:

  • Према његовим речима јудаизам, захвалност мора бити суштински део живота верника, пошто све долази од Бога и већина великих молитава (као што је Схема Исраел) састоје се од експлицитних формула захвалности свемоћном и строгом богу. Православни Јеврејин ће током дана давати Богу више од стотину захвалница дневно кроз кратке благослове тзв. беракхотс.
  • Према његовим речима хришћанство, захвалност треба да буде „основни хришћански став“, по речима Мартина Лутера (1483-1546), посебно зато што је хришћански Бог великодушан и пун љубави, који брине о свакој особи на лични и индивидуалан начин. Дакле, хришћанска захвалност није само упућена Богу, већ се покушава репродуковати у спровести свакодневни живот верних, кроз њихова дела и дела.
  • Према његовим речима Ислам, муслимани треба да буду непрестано и непрестано захвални у свом животу, јер ће - према учењу Кур'ана - тек тада бити награђени великим задовољствима (Поглавље 14). Традиционалне муслиманске изреке стављају захвалне на чело оних које је Бог позвао у рај, а стуб исламске праксе, петоструки позив на молитву током дана, заснива се на показивању Богу захвалности његових следбеника.

Предности захвалности

Изражавање захвалности помаже вам да имате позитивнији став и побољшате квалитет живота.

У последње време много се говори о позитивном утицају захвалности на наше животе, било са духовне и емоционалне тачке гледишта, као и са неуролошке или физиолошке. Разна научна искуства су коришћена у пракси како би се утврдило да ли заиста постоји веза између распрострањености овог осећаја и Квалитет живота, а према различитим изворима, резултати би могли бити обећавајући.

Међу предностима које се приписују пракси захвалности (односно, заузимању става захвалности у животу), су:

  • Виши нивои срећа свакодневни живот, боље опхођење са другима и љубазнији и мање песимистични живот.
  • Веће маргине личног раста, од еластичност и раст у околностима, као и лакше прихватање себе и боље расположење за промене.
  • Боље расположење за одмор и сан, а самим тим и мање физичко и психичко оптерећење на телу.
  • Нижи нивои стреса и боље управљање емоцијама, што утиче на боље стопе крвног притиска.
  • Позитивнији став према животним изазовима, што доприноси а личности флексибилније и мање егзистенцијалне патње.

Фразе о захвалности

Неки познати цитати о захвалности су:

  • „Увек узвраћајте великодушно својим доброчинитељима, и из разборитости се клоните злих који инсинуирају да чине погрешну ствар“ – Езоп (око 600-око 564. пре Христа), старогрчки бајкописац.
  • „Хвала се такође зове / три прелепе сестре, / што једна даје, друга прима, друга хвала“ – Бартоломе Каираско де Фигероа (1538-1610), канарски песник и драмски писац.
  • „Захвалност је најлепши цвет који извире из душе“ – Хенри Ворд Бичер (1813-1887), амерички свештеник.
  • „Захвалност је сећање срца“ – Џозеф Вуд Круч (1893-1970), амерички писац и природњак.
  • „Ви, они који примају, не преузимате бреме захвалности ако не желите да ставите јарам на себе и на онога ко вам даје“ – Калил Џибран (1883-1931), либански сликар и песник.
  • „Често узимамо здраво за готово ствари које највише заслужују нашу захвалност“ - Синтија Озик (1928-), јеврејско-америчка списатељица и есејиста.
  • "Оно што одваја привилегију од права је захвалност" - Брене Браун (1965-), амерички писац.
!-- GDPR -->